Receptes saludables (8)
513 receptes saludables amb foto, calories i macros per ració. Menjar de veritat, fàcils de fer i amb una nota sobre diabetis a cadascuna.

Amanida de kiwi, plàtan i poma

Pancakes de carbassa amb crema de civada

Sopa de pernil i verdures

Batut energètic de pinya verda

Sopa de mongetes verdes

Carbassó glacejat

Sabaters de Maduixa de Sana

Curri de carbassa

Macarrons amb formatge saludables

Esmorzar Banana Split Saludable

Clàssic flan de mel

Cigrons secs al forn

Plàtans secs

Mossegades de pollastre cruixents

Pa de blat de moro saludable

Sopa de pollastre amb truita

Pollastre crioll

Pollastre casolà i mandonguilles

Crep de cirera

Dip de iogurt amb fruita

Hivern Cruixent

Chili de pollastre blanc

Estofat de verdures amb tofu

Ous remenats amb verdures

Arròs integral amb verdures i ou

Enchiladas vegetarianes de tofu

Amanida de vaquer vegetariana

Chili vegetarià

Saltejat de verdures i gall dindi

Sopa de verdures i vedella

Batut de remolatxa i gerds

Stroganoff de gall dindi amb verdures

Truita de gall dindi amb arròs integral i gingebre

Fusió de verdures amb tonyina

Amanida de pastanaga tropical

Truita de cassola saludable

Forma física per remenar el tofu

Paella d'hamburguesa deliciosa

Pastís de llenties i verdures

Batut de brisa d'estiu

Salsa de maduixa

Cassola de tonyina

Arròs integral cuit amb quinoa

Estofat de vedella i patata

Sopa de verdures de primavera

Espaguetis de pollastre amb espinacs i tomàquet

Espaguetis de carbassó

Macarrons amb formatge en una paella vegana