Gesunde Rezepte (10)
513 gesunde Rezepte mit Foto, Kalorien und Makros pro Portion. Echtes Essen, einfach zu kochen, und jedes mit einem Hinweis zu Diabetes.
Gebackenes Gemüse mit Olivenöl
Fischsalat
Gerstensalat mit Gemüse und Tofu
Bauernmarktsauce
Tofu-Fleischbällchen
Einfache und gesunde Manicotti
Einfache Enchiladas mit Käse und Gemüse
Grünkohl mit Apfel und Zwiebel
Do-it-yourself-Trailmix
Gebackener Fisch mit Parmesan und knusprig
Cremige Kartoffel- und Zwiebelsuppe
Cremiger Obstsalat
Haferbällchen mit Himbeeren
Couscous mit Karotten, Walnüssen und Rosinen
Vegane Maispannkuchen
Gebackenes Hähnchen mit Paprika
Gesundes Mole-Hähnchen
Pfanne mit Hähnchen, Brokkoli und Käse
Huhn und brauner Reis
Rinderpasta mit Käse und Gemüse
Brotpudding in der Mikrowelle
Blaubeer-Tofu-Smoothie
Rote Bete-Dip
Gebackenes Rindfleisch und Brokkoli
Kichererbsen-, Gersten- und Maissalat
Gebackener Tofu mit Gewürzen
Gesunde Apfelkuchen
Hähnchen mit sautiertem Kohl
Pfannehähnchen, Brokkoli und Käse
Gesundes Huhn und Reis
Hähnchen-Burritos und schwarzer Bohnendip
Kartoffelsuppe mit Käse
Polenta-Kuchen mit Käse
Pasta mit Fleisch und Käse
Karotten-Ingwersalat
Rotkohl-Pfannengericht
Gesunde Buttermilch-Scones
Rosenkohl, Blaubeer- und Bulgursalat
Brokkolisalat und alles
Brocco Poppers
Frühstücksomeletts mit Ei und Huhn
Brotpudding in der Mikrowelle
Schwarze Bohnensuppe
Rote Fruchtexplosion
Nachos mit roter Paprika
Gesunder Rote Bete-Dip
Bohnensalat
Haferbrei und Bananenbrot