Fitte Rezepte
245 fitte Rezepte mit Foto, Kalorien und Makros pro Portion. Echtes Essen, einfach zu kochen, und jedes mit einem Hinweis zu Diabetes.
Tintenfisch-Eintopf mit Erbsen und Kartoffeln
Thunfisch-, Weißbohnen- und Frühlingszwiebelsalat
Hake-Tacos mit rotem Kohl und Limette
Gebackener Kabeljau mit Lauch und Kartoffel
Kabeljau mit Kichererbsen und Spinat
Sautierte Garnelen mit Zucchini und Knoblauch
Warmer Oktopus-, Zwiebel- und Pfeffersalat
Oktopus mit Kartoffel und Paprika
Gegrillter Tintenfisch mit Rucola- und Tomatensalat
Bratierter Tintenfisch mit Knoblauch, Petersilie und grüner Paprika
Muscheln mit Tomate und Knoblauch
Gedämpfte Muscheln mit Zitrone und Petersilie
Weiche eingelegte Makrele mit Karotte und Zwiebeln
Gebackene Makrele mit Zitrone und Kartoffel
Gegrillte Sardinen mit frischem Salat
Gebackene Sardinen mit Pfeffer und Zwiebeln
Gegrillter Seebarsch mit Blumenkohlpüree
Meerbarsch mit Papillote mit Zucchini und Karotte
Gebackener Meeresbrasse mit Kirschtomaten und Oliven
Meerbrasse mit Knoblauch und Zitrone
Hechtenlenden mit Lauch und gedämpfter Karotte
Seehecht in grüner Soße mit Erbsen und Spinat
Gebackener Seehecht mit Kartoffel und rotem Pfeffer
Linsen-, Tomaten- und Gurkensalat
Vollkornreis, Edamame und Avocado-Bowl
Gebackener Tofu mit Tomatensauce
Zucchini gefüllt mit Truthahn
Salat aus weißen Bohnen, Thunfisch und Tomaten
Sautierte Kichererbsen mit Spinat und Knoblauch
Gegrilltes Tempeh mit Brokkoli und Sesamsauce
Kabeljau-Suppe mit Gemüse
Lachs- und Zucchinispieße
Garnelen-, Avocado- und Mangosalat
Garnelen mit Quinoa und Avocado
Gebackener Kabeljau mit Lauch
Gebackene Tilapia mit Tomate und Oliven
Gegrillter Thunfisch mit Gemüse-Ratatouille
Gebackener Lachs mit Brokkoli und Zitrone
Rindereintopf mit Kürbis
Rindpfannkuchen mit Tomatensalat
Gegrillter Schweinefilet mit roter Paprika
Schweinefilet mit geröstetem Apfel
Sautiertes Rindfleisch mit Paprika und Zwiebeln
Hühnersuppe mit Gemüse und Quinoa
Hähnchenwok mit Brokkoli und Tamari
Hähnchen-, Salat- und Parmesansalat
Gegrillter Truthahn mit Blumenkohlpüree
Hähnchenspieße mit Zucchini und Pfeffer