Receptes Sense gluten (7)

357 receptes sense gluten amb foto, calories i macros per ració. Menjar de veritat, fàcils de fer i amb una nota sobre diabetis a cadascuna.

Foto de Puré de pastanagues i patates
Puré de pastanagues i patates254 kcal · 40 min
Sense glutenSense lactosaVegana
Foto de Salsa de cigrons amb llimona
Salsa de cigrons amb llimona469 kcal · 40 min
Alta en proteïnaFitSense gluten
Foto de Salsa de kiwi
Salsa de kiwi125 kcal · 40 min
Sense glutenSense lactosaVegana
Foto de Salsa saludable de col arrissada
Salsa saludable de col arrissada226 kcal · 20 min
Alta en proteïnaFitSense gluten
Foto de Hummus amb tahina
Hummus amb tahina508 kcal · 40 min
Sense glutenSense lactosaVegana
Foto de Amanida d'espinacs amb pastanagues
Amanida d'espinacs amb pastanagues164 kcal · 40 min
Sense glutenSense lactosaVegana
Foto de Amanida verda amb pèsols
Amanida verda amb pèsols141 kcal · 40 min
Baixa en hidratsSense glutenSense lactosa
Foto de Gingebre, ametlla, espàrrecs
Gingebre, ametlla, espàrrecs438 kcal · 40 min
Sense glutenSense lactosaVegana
Foto de Bok Choy d'all
Bok Choy d'all224 kcal · 40 min
Sense glutenSense lactosaVegana
Foto de Verdures al forn amb oli d'oliva
Verdures al forn amb oli d'oliva179 kcal · 30 min
Baixa en hidratsSense glutenSense lactosa
Foto de Amanida de peix
Amanida de peix412 kcal · 40 min
Alta en proteïnaFitSense gluten
Foto de Amanida d'ordi amb verdures i tofu
Amanida d'ordi amb verdures i tofu374 kcal · 40 min
Alta en proteïnaFitSense gluten
Foto de Salsa del mercat de pagès
Salsa del mercat de pagès204 kcal · 40 min
Sense glutenSense lactosaVegana
Foto de Manicotti fàcils i saludables
Manicotti fàcils i saludables544 kcal · 40 min
VegetarianaSense gluten
Foto de Enchilades fàcils amb formatge i verdures
Enchilades fàcils amb formatge i verdures714 kcal · 40 min
VegetarianaSense glutenAlta en proteïna
Foto de Col arrissada amb poma i ceba
Col arrissada amb poma i ceba246 kcal · 40 min
Sense glutenSense lactosaVegana
Foto de Barreja de fruits secs Fes-ho tu mateix
Barreja de fruits secs Fes-ho tu mateix491 kcal · 15 min
Alta en proteïnaFitSense gluten
Foto de Sopa cremosa de patata i ceba
Sopa cremosa de patata i ceba403 kcal · 40 min
Alta en proteïnaFitSense gluten
Foto de Amanida de fruita cremosa
Amanida de fruita cremosa667 kcal · 15 min
FitSense glutenSense lactosa
Foto de Pancakes de blat de moro vegans
Pancakes de blat de moro vegans650 kcal · 35 min
Alta en proteïnaFitSense gluten
Foto de Pollastre Mole Saludable
Pollastre Mole Saludable454 kcal · 40 min
Alta en proteïnaFitSense gluten
Foto de Pollastre amb arròs integral
Pollastre amb arròs integral594 kcal · 40 min
Alta en proteïnaFitSense gluten
Foto de Batut de tofu de nabius
Batut de tofu de nabius370 kcal · 10 min
Baixa en hidratsFitSense gluten
Foto de Dip de remolatxa
Dip de remolatxa364 kcal · 15 min
Baixa en hidratsSense glutenSense lactosa
Foto de Vedella al forn i bròquil
Vedella al forn i bròquil297 kcal · 30 min
Alta en proteïnaFitSense gluten
Foto de Pollastre amb col saltada
Pollastre amb col saltada359 kcal · 25 min
Alta en proteïnaBaixa en hidratsFit
Foto de Pollastre a la paella, bròquil i formatge
Pollastre a la paella, bròquil i formatge373 kcal · 30 min
Sense glutenAlta en proteïnaFit
Foto de Pollastre i arròs saludables
Pollastre i arròs saludables696 kcal · 30 min
Alta en proteïnaFitSense gluten
Foto de Burritos de pollastre i salsa de mongetes negres
Burritos de pollastre i salsa de mongetes negres734 kcal · 40 min
Alta en proteïnaFitSense gluten
Foto de Amanida de pastanaga i gingebre
Amanida de pastanaga i gingebre104 kcal · 10 min
Baixa en hidratsSense glutenSense lactosa
Foto de Saltejat de col vermella
Saltejat de col vermella180 kcal · 25 min
Baixa en hidratsSense glutenSense lactosa
Foto de Amanida de bròquil i tot
Amanida de bròquil i tot417 kcal · 25 min
Baixa en hidratsSense glutenSense lactosa
Foto de Brocco Poppers
Brocco Poppers208 kcal · 35 min
VegetarianaSense glutenBaixa en hidrats
Foto de Truites d'esmorzar amb ou i pollastre
Truites d'esmorzar amb ou i pollastre343 kcal · 25 min
Alta en proteïnaFitSense gluten
Foto de Sopa de mongetes negres
Sopa de mongetes negres417 kcal · 40 min
Sense glutenSense lactosaVegana
Foto de Explosió de la Fruita Vermella
Explosió de la Fruita Vermella186 kcal · 25 min
VegetarianaSense gluten
Foto de Nachos de pebrot vermell
Nachos de pebrot vermell312 kcal · 35 min
Sense glutenSense lactosaVegana
Foto de Salsa saludable de remolatxa
Salsa saludable de remolatxa188 kcal · 10 min
Sense glutenSense lactosaVegana
Foto de Amanida de mongetes
Amanida de mongetes354 kcal · 25 min
Sense glutenSense lactosaVegana
Foto de Civada i pa de plàtan
Civada i pa de plàtan517 kcal · 40 min
Sense glutenSense lactosaVegetariana
Foto de Vaixells bananers
Vaixells bananers279 kcal · 25 min
Sense glutenSense lactosaVegana
Foto de Carbassó al forn amb salsa de tomàquet
Carbassó al forn amb salsa de tomàquet189 kcal · 40 min
Baixa en hidratsSense glutenSense lactosa
Foto de Xips de tortilla al forn
Xips de tortilla al forn175 kcal · 25 min
Sense glutenSense lactosaVegana
Foto de Tomàquets al forn amb formatge
Tomàquets al forn amb formatge176 kcal · 35 min
VegetarianaSense gluten
Foto de Tofu al forn amb verdures
Tofu al forn amb verdures276 kcal · 30 min
Baixa en hidratsSense glutenSense lactosa
Foto de Tilàpia al forn amb tomàquets
Tilàpia al forn amb tomàquets298 kcal · 25 min
Alta en proteïnaBaixa en hidratsFit
Foto de Tortilla de xips de blat de moro al forn amb canyella
Tortilla de xips de blat de moro al forn amb canyella88 kcal · 25 min
Sense glutenSense lactosaVegana
Foto de Petits de coliflor al forn
Petits de coliflor al forn138 kcal · 40 min
Baixa en hidratsSense glutenSense lactosa