Proteinreiche Rezepte (5)
227 proteinreiche Rezepte mit Foto, Kalorien und Makros pro Portion. Echtes Essen, einfach zu kochen, und jedes mit einem Hinweis zu Diabetes.
Linsen und indische Pasta
Gemüsekuchen aus dem Garten
Vollkornbrotauflauf mit Obst und Müsli
Fischsalat
Gerstensalat mit Gemüse und Tofu
Tofu-Fleischbällchen
Einfache Enchiladas mit Käse und Gemüse
Do-it-yourself-Trailmix
Gebackener Fisch mit Parmesan und knusprig
Cremige Kartoffel- und Zwiebelsuppe
Haferbällchen mit Himbeeren
Vegane Maispannkuchen
Gebackenes Hähnchen mit Paprika
Gesundes Mole-Hähnchen
Pfanne mit Hähnchen, Brokkoli und Käse
Huhn und brauner Reis
Rinderpasta mit Käse und Gemüse
Brotpudding in der Mikrowelle
Gebackenes Rindfleisch und Brokkoli
Gebackener Tofu mit Gewürzen
Hähnchen mit sautiertem Kohl
Pfannehähnchen, Brokkoli und Käse
Gesundes Huhn und Reis
Hähnchen-Burritos und schwarzer Bohnendip
Pasta mit Fleisch und Käse
Frühstücksomeletts mit Ei und Huhn
Gebackene Tilapia mit Tomaten
Gebackene Tilapia mit Kirschtomaten
Gebackene Fleischbällchen mit Tomatensauce
Truthahn und Kürbischili
Gegrillter Thunfisch mit Kichererbsen-Spinat-Salat
Gebackener Tofu mit mediterranem Gemüse
Rindfleisch mit gesundem Brokkoli
Huhn mit braunem Reis und Gemüse
Gebackener Lachs mit Spargel und Zitrone