Proteinreiche Rezepte (4)

227 proteinreiche Rezepte mit Foto, Kalorien und Makros pro Portion. Echtes Essen, einfach zu kochen, und jedes mit einem Hinweis zu Diabetes.

Foto de One Pan Chicken Alfredo
One Pan Chicken Alfredo375 kcal · 35 min
ProteinreichKohlenhydratarmFit
Foto de Knusprige Hühnchenbisse
Knusprige Hühnchenbisse585 kcal · 40 min
ProteinreichFitLaktosefrei
Foto de Gesundes Maisbrot
Gesundes Maisbrot759 kcal · 40 min
VegetarischGlutenfreiProteinreich
Foto de Hühnersuppe mit Tortilla
Hühnersuppe mit Tortilla418 kcal · 40 min
ProteinreichFitLaktosefrei
Foto de Creole Chicken
Creole Chicken387 kcal · 40 min
ProteinreichFitGlutenfrei
Foto de Hausgemachtes Hähnchen mit Knödeln
Hausgemachtes Hähnchen mit Knödeln341 kcal · 40 min
ProteinreichFit
Foto de Kirschpuff-Pfannkuchen
Kirschpuff-Pfannkuchen695 kcal · 40 min
ProteinreichFitGlutenfrei
Foto de Winter Crisp
Winter Crisp442 kcal · 30 min
ProteinreichFitLaktosefrei
Foto de Weißes Hähnchen-Chili
Weißes Hähnchen-Chili394 kcal · 40 min
ProteinreichFitLaktosefrei
Foto de Gemüseeintopf mit Tofu
Gemüseeintopf mit Tofu595 kcal · 40 min
ProteinreichFitLaktosefrei
Foto de Vegetarische Tofu-Enchiladas
Vegetarische Tofu-Enchiladas679 kcal · 40 min
VegetarischProteinreichFit
Foto de Vegetarischer Cowboy-Salat
Vegetarischer Cowboy-Salat543 kcal · 40 min
ProteinreichFitLaktosefrei
Foto de Vegetarischer Chili
Vegetarischer Chili688 kcal · 40 min
ProteinreichFitLaktosefrei
Foto de Gemüse- und Truthahnwokgericht
Gemüse- und Truthahnwokgericht310 kcal · 40 min
ProteinreichFitLaktosefrei
Foto de Gemüse- und Rindersuppe
Gemüse- und Rindersuppe322 kcal · 40 min
ProteinreichFitLaktosefrei
Foto de Truthahnstroganoff mit Gemüse
Truthahnstroganoff mit Gemüse425 kcal · 40 min
ProteinreichFitGlutenfrei
Foto de Truthahn-Omelett mit Naturreis und Ingwer
Truthahn-Omelett mit Naturreis und Ingwer361 kcal · 25 min
ProteinreichFitLaktosefrei
Foto de Thunfisch-Gemüse-Melt
Thunfisch-Gemüse-Melt431 kcal · 22 min
ProteinreichFit
Foto de Gesundes Auflauf-Omelett
Gesundes Auflauf-Omelett538 kcal · 40 min
ProteinreichFitLaktosefrei
Foto de Tofu-Scramble-Fitness
Tofu-Scramble-Fitness267 kcal · 25 min
ProteinreichFitLaktosefrei
Foto de Leckere Hamburgerpfanne
Leckere Hamburgerpfanne453 kcal · 40 min
ProteinreichFitGlutenfrei
Foto de Linsen- und Gemüsekuchen
Linsen- und Gemüsekuchen677 kcal · 50 min
ProteinreichFitLaktosefrei
Foto de Thunfischauflauf
Thunfischauflauf284 kcal · 40 min
ProteinreichFitLaktosefrei
Foto de Rindfleisch-Kartoffel-Eintopf
Rindfleisch-Kartoffel-Eintopf378 kcal · 40 min
ProteinreichFitGlutenfrei
Foto de Frühlings-Gemüsesuppe
Frühlings-Gemüsesuppe462 kcal · 40 min
ProteinreichFitLaktosefrei
Foto de Hühner-Spaghetti mit Spinat und Tomate
Hühner-Spaghetti mit Spinat und Tomate300 kcal · 40 min
ProteinreichFitLaktosefrei
Foto de Mac and Cheese in einer veganen Pfanne
Mac and Cheese in einer veganen Pfanne753 kcal · 40 min
ProteinreichFitGlutenfrei
Foto de Gesunde Hühnersauce
Gesunde Hühnersauce385 kcal · 30 min
ProteinreichFitGlutenfrei
Foto de Lachssalatmischung
Lachssalatmischung616 kcal · 40 min
ProteinreichFitLaktosefrei
Foto de Lachspatties mit Gemüse
Lachspatties mit Gemüse481 kcal · 40 min
ProteinreichKohlenhydratarmFit
Foto de Reis mit Huhn und Gemüse
Reis mit Huhn und Gemüse347 kcal · 40 min
ProteinreichFitGlutenfrei
Foto de Südwestliche Reisschale
Südwestliche Reisschale481 kcal · 40 min
ProteinreichFitGlutenfrei
Foto de Kichererbsen-Refried
Kichererbsen-Refried502 kcal · 40 min
ProteinreichFitGlutenfrei
Foto de Haferriegel mit Himbeeren
Haferriegel mit Himbeeren708 kcal · 40 min
ProteinreichFitGlutenfrei
Foto de Ranch Dip
Ranch Dip666 kcal · 20 min
ProteinreichFitGlutenfrei
Foto de Lasagne mit Linsen und Spinat
Lasagne mit Linsen und Spinat400 kcal · 40 min
ProteinreichFitGlutenfrei
Foto de Schneller und gesunder Rindfleischauflauf
Schneller und gesunder Rindfleischauflauf400 kcal · 40 min
ProteinreichFitGlutenfrei
Foto de Haferriegel und Erdnussbutter
Haferriegel und Erdnussbutter475 kcal · 40 min
ProteinreichFitGlutenfrei
Foto de Veganer Haferbrei über Nacht
Veganer Haferbrei über Nacht780 kcal · 10 min
ProteinreichFitGlutenfrei
Foto de Gebackener Lachs
Gebackener Lachs556 kcal · 40 min
FitProteinreichLaktosefrei
Foto de Eine Pan Spaghetti mit Spinat und Tofu
Eine Pan Spaghetti mit Spinat und Tofu491 kcal · 40 min
ProteinreichFitLaktosefrei
Foto de Haferflockenwaffeln mit Walnüssen
Haferflockenwaffeln mit Walnüssen637 kcal · 40 min
ProteinreichFitGlutenfrei
Foto de Pizza ohne Hefe
Pizza ohne Hefe396 kcal · 40 min
VegetarischGlutenfreiProteinreich
Foto de Minestrone-Suppe
Minestrone-Suppe630 kcal · 40 min
ProteinreichFitLaktosefrei
Foto de Fleischbällchensuppe
Fleischbällchensuppe325 kcal · 45 min
ProteinreichFitLaktosefrei
Foto de Linsen-Taco-Füllung
Linsen-Taco-Füllung607 kcal · 30 min
ProteinreichFitLaktosefrei
Foto de Kichererbsendip mit Zitrone
Kichererbsendip mit Zitrone469 kcal · 40 min
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Foto de Gesunder Grünkohl-Dip
Gesunder Grünkohl-Dip226 kcal · 20 min
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