Els 15 millors restaurants saludables de Marsella (octubre del 2026)

A Find It Fit tenim 221 locals a Marsella (França): 144 restaurants, 26 cafès i 51 supermercats. Dels restaurants i cafès, 170 són saludables, 28 tenen la carta analitzada plat a plat (901 plats diferents) i 12 el preu calculat des de la carta. Aquesta guia recull els 15 amb més informació verificada, per a qui vol menjar bé fora de casa.

Com triem

La llista, d’un cop d’ull

#LocalTipusEtiquetesPreuCarta
1Bar à mangerRestaurantBio, Ecològic€€✓ 74 plats
2TablaRestaurantVegà, Vegetarià€✓ 14 plats
3GerarhRestaurantBio, Ecològic€€€✓ 10 plats
4Le Sri GaneshRestaurantVegetarià€€✓ 64 plats
5AshouryaRestaurantVegà, Vegetarià€✓ 57 plats
6Le Petit PondicheryRestaurantVegetarià€€✓ 18 plats
7WadinaRestaurantVegetarià€✓ 6 plats
8O saveurs du LibanRestaurantVegetarià€✓ 33 plats
9Rendez-VousRestaurantVegà, Vegetarià€✓ 15 plats
10RegainRestaurantVegetarià€€€✓ 11 plats
11HododaRestaurantVegà, Vegetarià—✓ 8 plats
12Basilic & Co Marseille (République)RestaurantVegetarià—✓ 87 plats
13Eat SaladRestaurantSaludable—✓ 100 plats
14Le Grain de SableRestaurantVegà, Vegetarià—✓ 8 plats
15Class'crouteRestaurantSaludable—✓ 12 plats

Un per un

1. Bar à manger

A Marsella, aquest restaurant bio i ecològic ofereix Halloumi, Gnocchis truffantes i Aubergines Miso, a més de Burrata à la truffe i Boulgour Méditerranéen.

Plats que hi trobaràs: Halloumi, Burrata Artigiana, Labné & Romesco, Gnocchis truffantes, Carne de Porco à Alentejana, Burrata mon amour, Black Tataki, Burrata à la truffe i 66 més.

BioEcològicSaludable

2. Tabla

Restaurant vegà i vegetarià barat a Marseille amb Houmous Classique, Assiette Falafel i bamya, a més de koshary, Fatta Végé i Baklawa Pistache.

Plats que hi trobaràs: Houmous Classique, Houmous Piquant, Houmous Citron Confit, Mombar, Kobeba, Koshary, Assiette Falafel, Fatta Végé i 6 més.

VegàVegetariàSaludable

3. Gerarh

Restaurant a Marsella, car, amb productes bio i ecològics. Ofereix salade de petits pois bio, linguini artisanales i filet de poisson de Méditérranée rôti, amb postres com Comme un tiramisu o Les Sorbets bio.

Plats que hi trobaràs: Salade de petits pois Bio, brousse du Rove, menthe fraiche en Camargue, Carpaccio de taureau, zeste de citron, thym des collines, huile d’olive Bio, Sardines fumées au bois de hêtre, tartare courgette et betterave Bio, Selle d’agneau de la Crau en croûte d’herbes fraiches, Linguini artisanales, mirepoix de légumes, sauce crème de soja soyu, Filet de poisson de Méditérranée rôti, bisque de crevettes aux olives, L’Assiette de fromages De nos régions - lait cru, fabrication artisanale, Comme un tiramisu Verrine légère ricotta, sucre roux, jaunes d’oeufs, café expresso, biscuits, cacao Bio et équitable i 2 més.

BioEcològicSaludable

4. Le Sri Ganesh

Restaurant a Marseille amb opcions vegetarianes. Ofereix Samoussa Légumes, Palak Paneer i Mixed Vegetable, a més de Murghi Tandoori, Butter Chicken i Murghi Biryani.

Plats que hi trobaràs: Samoussa Viande, Chicken Sixty Five, Machli Pakora, Jingha Pakora, Murghi Tandoori, Murghi Tikka Tandoori, Seekh Kabab, Samoussa Légumes i 56 més.

VegetariàSaludable

5. Ashourya

A Marsella, barat i amb opcions veganes i vegetarianes, serveix assiette de falafels, houmous, moussaka i amanida fatouch, a més d’Ashourya vegetarià i pop a la brasa.

Plats que hi trobaràs: Assiette de falafels, Houmous, Labneh, Moutabal, Moussaka, Salade Fatouch, Chinklich, Makanik i 49 més.

VegàVegetariàSaludable

6. Le Petit Pondichery

A Marsella, amb opció vegetariana, Le Petit Pondichery proposa Samosa Légume, Mix Veg Korma, Palak Paneer i Butter Chicken, a més de Chicken Tikka Masala i Agneau.

Plats que hi trobaràs: Samosa Légume, Samosa Viande, Tandoori Chicken, Chicken 65, Saumon Curry, Crevettes Curry, Mix Veg Korma, Palak Paneer i 10 més.

VegetariàSaludable

7. Wadina

Restaurant a Marsella amb opcions vegetarianes. Ofereix Croquant de fèves et de pois chiches, crème de sésame, Purée de pois chiches, Purée d'aubergine, Chaussons au fromage i Salade traditionnelle.

Plats que hi trobaràs: Croquant de fèves et de pois chiches, crème de sésame, Purée de pois chiches, Purée d'aubergine, Chaussons au fromage, Chaussons à la viande, Salade traditionnelle: Persil, tomates, oignons, citron.

VegetariàSaludable

8. O saveurs du Liban

A Marsella, O saveurs du Liban ofereix hommos, Taboulé Libanais, falafel i un menú mezzé vegetarià de 10 entrants. També hi ha moussaka, sarma i shawarma de pollastre o de carn.

Plats que hi trobaràs: Hommos, Moussaka, Fatouche, Taboulé Libanais, Hommos bi Lahmé, Sarma x8, Chenklich, Sfiha x5 i 25 més.

VegetariàSaludable

9. Rendez-Vous

Restaurant barat a Marseille amb opcions veganes i vegetarianes. Serveix Salade de Betteraves, caviar d'aubergines, falafel, taboule i hoummous, a més de plats com Feuilles de Vigne au Riz.

Plats que hi trobaràs: Salade de Betteraves, Caviar D'aubergines, Crème d'ail, Soujouk Armènien, Beurek Fromage/Épinard/Viande, Blini Viande, Falafel, Basturma Arménien i 7 més.

VegàVegetariàSaludable

10. Regain

Restaurant a Marseille amb opcions vegetarianes. La carta proposa tortellini courge, wakame, pecorino, poulette, chanterelles, lentilles beluga i tarte au chocolat soufflée.

Plats que hi trobaràs: Pompe à l'huile, anchois, oignons, Pomme dauphine, bisque d'araignée, cèleri branche, échalotes, rauram, Gateau de foie blond, oeuf de truite, crème de cresson, Saint jacques, navets, chermoulah de fanes, kumquat, Tortellini courge, wakame, pecorino, bouillon dashi, vinaigrette amande, Poulette, chanterelles, lentilles beluga, sabayon bergamote, Lotte meunière, boudin noir, chou pointu, sauce vierge poire et piment, Mont d'or au four (à commander à l'avance - 20min de cuisson) i 3 més.

VegetariàSaludable

11. Hododa

Restaurant a Marseille amb opcions veganes i vegetarianes, amb plats com Grillades végétales – Aubergines & Galettes maison, Grillades végétales – Tofu mariné & Maïs i assiette de saison, a més de salade estivale.

Plats que hi trobaràs: Grillades végétales – Aubergines & Galettes maison, Grillades végétales – Tofu mariné & Maïs, Salade estivale, Tartine de saison, Assiette de saison, Douceur au choix, Boisson froide, Boisson chaude au choix.

VegàVegetariàSaludable

12. Basilic & Co Marseille (République)

A Marseille, aquest restaurant vegetarià ofereix pizzes com Margherita, 4 Fromages i Parmigiana, a més de Chèvre et Miel, Nordique i Buratta Pesto.

Plats que hi trobaràs: Basque, Baugienne, Drômoise, Marcelline, Meaux'Tarde, Jambon blanc Sassenage, Savoyarde, Touraine i 79 més.

VegetariàSaludable

13. Eat Salad

A Marsella, aquest restaurant ofereix fusilli, wrap i arròs poke, a més de llenties, falàfel, edamame, salmó fumat, tonyina i pollastre halal, amb mesclun o ruca.

Plats que hi trobaràs: Fusilli ●, Fusilli / Mesclun ●, Laitue Iceberg, Lentilles, Mesclun, Pommes de Terre Grenaille, Pousse D'epinard, Riz / Roquette ● i 92 més.

Saludable

14. Le Grain de Sable

Restaurant a Marsella amb opcions veganes i vegetarianes. Serveix Soupe de pois cassés, carottes et panais, Mejadra i Tarte aux tomates, a més de Salade d'endives et pommes verte, noix, croûtons aux graines.

Plats que hi trobaràs: Soupe de pois cassés, carottes et panais, nuage coco cardamome, Mejadra, Tarte aux tomates, moutarde, gratinée au parmesan, emmental et mimolette, Salade d'endives et pommes verte, noix, croûtons aux graines sans gluten et œuf poché ou sans, Trio de choux à la crème vanillée et glaçage au chocolat, Flan libanais, pistaches torréfiées, Dome coco citron, financier thé au thé Matcha, Mousse au chocolat 70%, coco, gingembre.

VegàVegetariàSaludable

15. Class'croute

Restaurant a Marsella amb Sandwich, Salades, Bowls i Plats. També ofereix Box Pasta b'app, Sushis, Asie, Desserts i Boissons.

Plats que hi trobaràs: Sandwich, Salades, Bowls, Plats, Box Pasta b'app, Sushis, Asie, Box à partager i 4 més.

Saludable

Més guies de Marsella

Restaurants saludables en altres ciutats

Els 170 al mapa, amb filtres creuats

A l’app de Find It Fit veus tots els locals saludables de Marsella al mapa, creues filtres (vegà + sense gluten, per exemple) i llegeixes les cartes analitzades. Funciona sense connexió.

Descarregar l’app

Preguntes freqüents

Quants llocs per menjar sa hi ha a Marsella?

A Find It Fit hi ha 170 restaurants i cafès saludables a Marsella, dins d’un directori de 221 locals a la ciutat (144 restaurants, 26 cafès i 51 supermercats). Aquesta guia recull els 15 amb més informació verificada.

Com sabeu que un local és saludable?

Cada local es classifica a partir de la carta i del que diu de si mateix (web i xarxes): hi entra si la seva oferta principal és menjar real, amb opcions vegetals, sense ultraprocessats com a base i amb alternatives per a dietes concretes. Els que només tenen «una amanida» no hi entren.

Aquesta llista està pagada pels restaurants?

No. Cap local paga per aparèixer ni per la posició. L’ordre surt de quanta informació verificada tenim de cadascun: carta analitzada, descripció pròpia, preu calculat des de la carta i si el negoci ha reclamat la fitxa.

Quan s’actualitza?

La guia es regenera cada dia des de la base de dades de Find It Fit; el mes del títol indica l’última revisió. Els locals que tanquen o canvien de carta es retiren o es reordenen sols.

I si a més necessito menjar sense gluten a Marsella?

Tenim una guia a part de restaurants sense gluten a Marsella, i a l’app pots creuar filtres (vegà + sense gluten, per exemple) i veure el mapa.