Ricette Vegetariane (7)
365 ricette vegetariane con foto, calorie e macro per porzione. Cibo vero, facili da preparare, e ognuna con una nota sul diabete.
Zuppa di polpette
Purè di carote e patate schiacciate
Frullato di Mango Vegano
Ripieno di taco alle lenticchie
Salsa di ceci con limone
Salsa kiwi
Salsa sana al cavolo riccio
Lenticchie e pasta indiana
Hummus con tahina
Hummus senza tahini
Insalata di spinaci con carote
Insalata verde con piselli
Zenzero, Mandorla, Asparagi
Bok Choy all'aglio
Torte di verdure da giardino
Casseruola di pane integrale con frutta e granola
Pizza alla frutta
Yogurt gelato al lampone
Verdure al forno con olio d'oliva
Insalata d'orzo con verdure e tofu
Salsa del mercato contadino
Polpette di tofu
Manicotti facili e sani
Enchiladas facili con formaggio e verdure
Cavolo riccio con mela e cipolla
Mix di frutta secca fai-da-te
Zuppa cremosa di patate e cipolle
Insalata di frutta cremosa
Polpette d'avena con lamponi
Cuscus con carote, noci e uvetta
Pancake di mais vegani
Budino di pane nel microonde
Frullato di Tofu ai Mirtilli
Salsa di barbabietola
Insalata di ceci, orzo e mais
Tofu al forno con spezie
Cake di mele sani
Zuppa di patate con formaggio
Torta di polenta con formaggio
Insalata di carote e zenzero
Saltato in padella di cavolo Rosso
Scones al latticello sani
insalata di cavoletti di Bruxelles, mirtilli e bulgur
Insalata di broccoli e tutto il resto
Brocco Poppers
Budino di pane nel microonde
Zuppa di Fagioli Nari
Esplosione del Frutto Rosso