Ricette Vegane (6)
305 ricette vegane con foto, calorie e macro per porzione. Cibo vero, facili da preparare, e ognuna con una nota sul diabete.

Salsa di pomodoro veloce

Salsa di pomodoro veloce

Lasagna di lenticchie e spinaci

Salsa veloce e sana di ceci

Spicchi di Patata Sani

Barrette d'avena e burro d'arachidi

Avena da un giorno all'altro vegano

Spaghetti in padella con spinaci e tofu

Zuppa di Minestrone

Zuppa di polpette

Purè di carote e patate schiacciate

Frullato di Mango Vegano

Ripieno di taco alle lenticchie

Salsa di ceci con limone

Salsa kiwi

Salsa sana al cavolo riccio

Lenticchie e pasta indiana

Hummus con tahina

Hummus senza tahini

Insalata di spinaci con carote

Insalata verde con piselli

Zenzero, Mandorla, Asparagi

Bok Choy all'aglio

Torte di verdure da giardino

Pizza alla frutta

Verdure al forno con olio d'oliva

Insalata d'orzo con verdure e tofu

Salsa del mercato contadino

Polpette di tofu

Cavolo riccio con mela e cipolla

Mix di frutta secca fai-da-te

Zuppa cremosa di patate e cipolle

Polpette d'avena con lamponi

Cuscus con carote, noci e uvetta

Pancake di mais vegani

Budino di pane nel microonde

Frullato di Tofu ai Mirtilli

Salsa di barbabietola

Insalata di ceci, orzo e mais

Tofu al forno con spezie

Insalata di carote e zenzero

Saltato in padella di cavolo Rosso

insalata di cavoletti di Bruxelles, mirtilli e bulgur

Zuppa di Fagioli Nari

Nachos al peperone rosso

Salsa di barbabietole salutari

Insalata di fagioli

Banana boats