Ricette Vegane (4)
305 ricette vegane con foto, calorie e macro per porzione. Cibo vero, facili da preparare, e ognuna con una nota sul diabete.
Piatto di verdure arrosto con ceci
Risotto di avena con verdure
Riso Fritto alle Verze
Quinoa Tabbouleh
Polenta con funghi e spinaci
Insalata mediterranea di couscous
Ciotola del Buddha al Riso Integrale
Pilaf di bulgur con verdure
Insalata di quinoa e verdure arrosto
Edamame e ciotola di riso integrale
Insalata di lenticchie e quinoa
Insalata di fagioli
Hummus e verdure in panino
Ciotola di falafel con tahini
Lenticchie alla torta del pastore
Zuppa di ceci e cavolo riccio
Ciotola di fagioli neri e patate dolci
Stufato di ceci e pomodoro
Curry di ceci e spinaci
Lenticchie rosse con spezie e verdure
Tempeh e sparellato di broccoli
Tofu e verdure brasate
Granola in padella
Frullato di arachidi con proteine
Caffè di Mela e Arancia
Insalata di frutta e frutta secca
Zuppa di pomodoro piccante
Acqua di melograno con ghiaccio
Anguria e macedonia di frutta
Muffin di Quiche Vegetariana
Quesadillas vegetariane con yogurt vegano e salsa al coriandolo
Omelette vegetariana in tazza
Insalata di pasta di pomodoro
Budino di tofu alla banana
Succotash sano
Bulgur da fornello con spinaci e pomodoro
Insalata estiva con spinaci e melanzane
Tajine di riso all'aglio con zenzero piccante
Patate ripiene del Sud-Ovest
Spruzzali nel forno
Riso integrale con fagioli neri
Cetrioli refrigerati dai cetrioli
Ranch di condimenti vegani
Insalata di cavolo ramen
Insalata di Quinoa con Verdure e Lenticchie
Pane integrale sano
Pupusas Revueltas
Biscotti alla zucca per colazione