Münih içindeki en iyi glutensiz 15 restoran (Ekim 2026)

9 Ekim 2026 tarihinde güncellendi · Yazan Àlex González Iglesias, kurucusu Find It Fit

Find It Fit, Münih (Almanya) içindeki 1.626 yeri listeliyor: 1.083 restoran, 317 kafe ve 226 gıda dükkânı. Restoran ve kafelerin 17 glutensiz, 7 adedinin menüsü tek tek incelendi (380 farklı yemek)ve 6 adedinin fiyatı menülerinden hesaplandı. Bu rehber, menüsü çölyak hastalığı veya gluten hassasiyeti olan kişiler için en çok seçenek sunanı, 15 yeri seçer.

Nasıl seçiyoruz

Bir bakışta liste

#YerTürEtiketlerFiyatMenü
1MauiRestoranVejetaryen, Glütensiz€€€✓ 84 yemek
2Mixto CucinaRestoranVegan, Vejetaryen, Glütensiz€€€✓ 25 yemek
3Café HaidhausenRestoranVegan, Vejetaryen, Glütensiz€€✓ 28 yemek
4Tattva Indisches RestaurantRestoranVegan, Vejetaryen, Glütensiz, Laktozsuz€€✓ 62 yemek
5Apapika BowlsRestoranVegan, Vejetaryen, Glütensiz—✓ 16 yemek
6Hungriges HerzRestoranVegan, Vejetaryen, Glütensiz€€✓ 100 yemek
7KaimugRestoranVegan, Vejetaryen, Glütensiz€€✓ 65 yemek
8PalmtreeclubRestoranVegan, Vejetaryen, Glütensiz——
9Kallisti KouzinaRestoranVegan, Vejetaryen, Glütensiz——
10MykonosRestoranVegan, Vejetaryen, Glütensiz——
11SarclettiKafe & BrunchVegan, Vejetaryen, Glütensiz——
12Sidhartha Food & moreRestoranVejetaryen, Glütensiz——
13KomiteeRestoranVegan, Vejetaryen, Glütensiz, Laktozsuz——
14Bang! Onigiri SanRestoranVegan, Vejetaryen, Glütensiz——
15Tushita TeehausKafe & BrunchVegan, Vejetaryen, Glütensiz, Bio, Organik——

Tek tek

1. Maui

Restoran · Ludwigstraße, 8, München · €€€

Münih'te, vejetaryen ve glütensiz seçenekleri olan pahalı restoran. Miso soup, avocado tatar ve dumplings mix, ayrıca miso yuzu soup, chicken yakitori ve mango avocado salad sunar.

Menü henüz puanlanmadı. Başka bir kaynaktan («Glütensiz» etiketiyle, OpenStreetMap veya işletmenin kendisi) geliyor, bu yüzden menüsü okunmuş yerlerin ardından geliyor.

VejetaryenGlütensizSağlıklı

2. Mixto Cucina

Restoran · Thalkirchner Straße, 11, München · €€€

Münih’teki restoran, vegan, vejetaryen ve glutensiz seçenekler sunar. Listesinde Tricou de prezentare GADREEL, Bluza trening VANIR ve pantaloni portar ile birlikte aparatori ve genunchiere yer alır.

Menü henüz puanlanmadı. Başka bir kaynaktan («Glütensiz» etiketiyle, OpenStreetMap veya işletmenin kendisi) geliyor, bu yüzden menüsü okunmuş yerlerin ardından geliyor.

VeganVejetaryenGlütensizSağlıklı

3. Café Haidhausen

Restoran · Franziskanerstraße, 4, München · €€

München şehrinde vegan, vejetaryen ve glütensiz seçenekleri olan, orta fiyatlı bir kafe. Spaghetti Aglio e Olio, Vegetarischer Burger, Vegetarisches Thaicurry ile birlikte Tagliatelle Tartufo, Lachsfilet vom Grill ve Kaiserschmarrn sunar.

Menü henüz puanlanmadı. Başka bir kaynaktan («Glütensiz» etiketiyle, OpenStreetMap veya işletmenin kendisi) geliyor, bu yüzden menüsü okunmuş yerlerin ardından geliyor.

VeganVejetaryenGlütensizSağlıklı

4. Tattva Indisches Restaurant

Restoran · Schleißheimer Straße, 283, München · €€

München'de vegan, vejetaryen, glütensiz ve laktozsuz seçenekler sunan Hint restoranı. Linsensuppe, Vegetable Pakora, paneer pakora ve Tomato Kaju Curry sunar, ayrıca chicken 65 ve Fish Pakora da vardır.

Menü henüz puanlanmadı. Başka bir kaynaktan («Glütensiz» etiketiyle, OpenStreetMap veya işletmenin kendisi) geliyor, bu yüzden menüsü okunmuş yerlerin ardından geliyor.

VeganVejetaryenGlütensizLaktozsuzSağlıklı

5. Apapika Bowls

Restoran · Münchner Freiheit, 6, München

München’de vegan, vejetaryen ve glutensiz seçenekler sunan restoran. Teriyaki Salmon, Tofu Toto ve Veggie Dream ile birlikte Red Hot Chicken ve Truffle Teriyaki’yi bowl formatında sunar.

Menü henüz puanlanmadı. Başka bir kaynaktan («Glütensiz» etiketiyle, OpenStreetMap veya işletmenin kendisi) geliyor, bu yüzden menüsü okunmuş yerlerin ardından geliyor.

VeganVejetaryenGlütensizSağlıklı

6. Hungriges Herz

Restoran · Fraunhoferstraße, 42, München · €€

Münih'te vegan, vejetaryen ve glütensiz seçenekler sunan restoran. Avocado Classic, Hummus Classic ve Bagel Vegi Deluxe servis eder; ayrıca Egg Royal, Hungry Heart French Toast ve Maple & Bacon sunar.

Menü henüz puanlanmadı. Başka bir kaynaktan («Glütensiz» etiketiyle, OpenStreetMap veya işletmenin kendisi) geliyor, bu yüzden menüsü okunmuş yerlerin ardından geliyor.

VeganVejetaryenGlütensizSağlıklı

7. Kaimug

Restoran · Hanauer Straße, 68, München · €€

Münih’te vegan, vejetaryen ve glütensiz seçenekler sunan, orta fiyatlı restoran. Menüsünde mango sticky rice, rotes thai curry ve gemüse curry & topping ile birlikte pad thai & topping veggie ve bamee nudeln & topping veggie yer alır.

Menü henüz puanlanmadı. Başka bir kaynaktan («Glütensiz» etiketiyle, OpenStreetMap veya işletmenin kendisi) geliyor, bu yüzden menüsü okunmuş yerlerin ardından geliyor.

VeganVejetaryenGlütensizSağlıklı

8. Palmtreeclub

Restoran · Augustenstraße, 43, München

Menü henüz puanlanmadı. Başka bir kaynaktan («Glütensiz» etiketiyle, OpenStreetMap veya işletmenin kendisi) geliyor, bu yüzden menüsü okunmuş yerlerin ardından geliyor.

VeganVejetaryenGlütensizSağlıklı

9. Kallisti Kouzina

Restoran · Gebhardweg, Múnic

Menü henüz puanlanmadı. Başka bir kaynaktan («Glütensiz» etiketiyle, OpenStreetMap veya işletmenin kendisi) geliyor, bu yüzden menüsü okunmuş yerlerin ardından geliyor.

VeganVejetaryenGlütensizSağlıklı

10. Mykonos

Restoran · Schöttlstraße, 10, München

Menü henüz puanlanmadı. Başka bir kaynaktan («Glütensiz» etiketiyle, OpenStreetMap veya işletmenin kendisi) geliyor, bu yüzden menüsü okunmuş yerlerin ardından geliyor.

VeganVejetaryenGlütensizSağlıklı

11. Sarcletti

Kafe & Brunch · Nymphenburger Straße, 155, München

Menü henüz puanlanmadı. Başka bir kaynaktan («Glütensiz» etiketiyle, OpenStreetMap veya işletmenin kendisi) geliyor, bu yüzden menüsü okunmuş yerlerin ardından geliyor.

VeganVejetaryenGlütensizSağlıklı

12. Sidhartha Food & more

Restoran · Flößergasse, 5c, München

Menü henüz puanlanmadı. Başka bir kaynaktan («Glütensiz» etiketiyle, OpenStreetMap veya işletmenin kendisi) geliyor, bu yüzden menüsü okunmuş yerlerin ardından geliyor.

VejetaryenGlütensizSağlıklı

13. Komitee

Restoran · Gabelsbergerstraße, 24, Múnic

Menü henüz puanlanmadı. Başka bir kaynaktan («Glütensiz» etiketiyle, OpenStreetMap veya işletmenin kendisi) geliyor, bu yüzden menüsü okunmuş yerlerin ardından geliyor.

VeganVejetaryenGlütensizLaktozsuzSağlıklı

14. Bang! Onigiri San

Restoran · Türkenstraße, 47, München

Menü henüz puanlanmadı. Başka bir kaynaktan («Glütensiz» etiketiyle, OpenStreetMap veya işletmenin kendisi) geliyor, bu yüzden menüsü okunmuş yerlerin ardından geliyor.

VeganVejetaryenGlütensizSağlıklı

15. Tushita Teehaus

Kafe & Brunch · Klenzestraße, 53, München

Menü henüz puanlanmadı. Başka bir kaynaktan («Glütensiz» etiketiyle, OpenStreetMap veya işletmenin kendisi) geliyor, bu yüzden menüsü okunmuş yerlerin ardından geliyor.

VeganVejetaryenGlütensizBioOrganik

Münih için daha fazla rehber

Münih içindeki sağlıklı restoranlar · 1.400Münih içindeki vegan restoranlar · 633Münih içindeki vejetaryen restoranlar · 1.332Münih içindeki organik restoranlar · 26Münih içindeki tüm yerler · 1.626

Glutensiz diğer şehirlerdeki restoranlar

Berlin içindeki glutensiz restoranlarHamburg içindeki glutensiz restoranlarLeipzig içindeki glutensiz restoranlarKöln içindeki glutensiz restoranlarFrankfurt içindeki glutensiz restoranlarDresden içindeki glutensiz restoranlarHannover içindeki glutensiz restoranlarStuttgart içindeki glutensiz restoranlar

Haritada birleştirilmiş filtrelerle tüm 17 yer

Find It Fit uygulamasında Münih içindeki tüm glutensiz yerleri haritada görür, filtreleri birleştirirsin (örneğin vegan + gluten-free) ve analiz edilmiş menüleri okursun. Çevrimdışı çalışır.

Uygulamayı indir

Sıkça sorulan sorular

Münih içinde kaç tane glutensiz ye yeri var?

Find It Fit, Münih içinde 17 glutensiz restoran ve kafeyi, şehirdeki 1.626 yerlik bir dizin (1.083 restoran, 317 kafe ve 226 gıda dükkânı) içinden listeler. Bu rehber, en çok doğrulanmış bilgiye sahip olan 15 tanesini seçer.

Bir yerin glutensiz olduğunu nereden biliyorsun?

Çölyak hastası biri için önemli olan «bir salata olması» değil, çapraz temasın önlenmesidir: ayrı bir fritöz ve yağ, temiz yüzeyler ve mutfak gereçleri, bunun ne olduğunu bilen personel. FACE ve Coeliac UK’nin istediği budur. Bir menü, mekan bir çölyak derneği tarafından tavsiye ediliyor ya da sertifikalandırılıyorsa, ya da akredite mekanların kamuya açık listesinde yer alıyorsa puan alır, bunu Celíacs de Catalunya’nın listesiyle (35) çapraz kontrol ediyorum; tüm mekan glutensizse (35); çapraz temas protokolünü belirtiyorsa (20); glutensiz olarak işaretlenmiş her bir yemek için tek tek (3, en fazla 24); alerjenleri her yemek için ayrı ayrı beyan ediyorsa (8) ve glutensiz ekmek, makarna veya bira varsa (8). Ayrı bir fritözden hiç bahsetmeden sunulan pek çok pane yemek puan kaybettirir. Her menü bu kritere göre yemek yemek tek tek okunur ve yer 0 ile 100 arasında bir puan alır; her kayıtta puanı, nedeni ve bunu haklı çıkaran yemekleri göreceksiniz. Asla isimden dolayı değil: «healthy», «fit» veya «light» sayılmaz.

Restoranlar bu listede yer almak için ödeme yapıyor mu?

Hayır. Hiçbir yer görünmek için ya da sıralamadaki yeri için ödeme yapmaz. Sıralama, her biri hakkında ne kadar doğrulanmış bilgiye sahip olduğumuza göre belirlenir: analiz edilmiş menü, kendi açıklaması, menüden hesaplanan fiyat ve işletmenin kendi kaydını talep edip etmediği.

Ne zaman güncelleniyor?

Rehber, Find It Fit veritabanından her gün yeniden oluşturulur; başlıktaki ay, en son incelemeyi gösterir. Kapanan ya da menüsünü değiştiren yerler listeden çıkar veya kendiliğinden yer değiştirir.

Her yerin puanı ne anlama geliyor?

Bu, menüsünün çölyak hastalığı veya gluten hassasiyeti olan kişiler için 0 ile 100 arasında neler sunduğudur, yukarıdaki kritere göre. Yemeğin ne kadar lezzetli olduğunu ya da servisi ölçmez: menüde yazanı ölçer. Çok sayıda uygun yemeği ve şekersiz içecekleri olan 60 puan, «bir salata» olan 20 puandan daha iyi bir başlangıçtır. Ve bu listenin sırasıdır: ilki bugün en çok puana sahip olandır.