Find It FitEls 15 millors restaurants sense gluten de Londres (octubre del 2026)
Actualitzat el 12 d’octubre del 2026 · Per Àlex González Iglesias, fundador de Find It Fit
A Find It Fit tenim 2.857 locals a Londres (Regne Unit): 1.418 restaurants, 895 cafès i 544 supermercats. Dels restaurants i cafès, 134 són sense gluten, 70 tenen la carta analitzada plat a plat (2.357 plats diferents) i 30 el preu calculat des de la carta. Aquesta guia recull els 15 la carta dels quals ofereix més, per a persones celíaques o amb sensibilitat al gluten.
Com triem
- Ningú paga per sortir-hi. Ni per aparèixer ni per l’ordre. Com decidim quin local entra.
- Mana el que diu la carta. Per a una persona celíaca el que importa no és «tenir una amanida», és el contacte creuat: fregidora i oli a part, superfícies i estris nets, personal que sàpiga què és. És el que demanen FACE i Coeliac UK. La carta suma punts si el local està assessorat o certificat per una associació de celíacs, o surt a la seva llista pública d’establiments acreditats, que creuo amb la de Celíacs de Catalunya (35), si tot el local és sense gluten (35), si anomena el seu protocol de contacte creuat (20), per cada plat marcat sense gluten un per un (3, fins a 24), si declara els al·lèrgens per plat (8) i si té pa, pasta o cervesa sense gluten (8). Molts arrebossats sense esmentar fregidora a part resten. Cada local rep una puntuació de 0 a 100 i la llista va en aquest ordre; sota de cadascun veuràs el perquè i els plats que ho justifiquen. La informació verificada (fitxa reclamada, descripció pròpia, preu des de la carta) només desempata. El criteri complet, amb les seves fonts.
- Confirma-ho al local si tens una al·lèrgia o intolerància: les cartes canvien i aquesta guia no és consell mèdic.
La llista, d’un cop d’ull
| # | Local | Tipus | Etiquetes | Preu | Carta |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Franco Manca | Restaurant | Vegetarià, Sense gluten | € | ✓ 93 plats |
| 2 | Amrutha | Restaurant | Vegà, Sense gluten | € | ✓ 24 plats |
| 3 | Slice Guys | Restaurant | Vegà, Vegetarià, Sense gluten | €€€ | ✓ 7 plats |
| 4 | Elondi | Restaurant | Vegà, Vegetarià, Sense gluten | €€€ | ✓ 38 plats |
| 5 | Vintage Cafe | Cafè & brunch | Vegetarià, Sense gluten | €€ | ✓ 66 plats |
| 6 | Bubala | Restaurant | Vegà, Vegetarià, Sense gluten | €€ | ✓ 61 plats |
| 7 | The Real Greek | Restaurant | Vegà, Vegetarià, Sense gluten | € | ✓ 100 plats |
| 8 | Côte Brasserie | Restaurant | Vegà, Vegetarià, Sense gluten | €€€ | ✓ 43 plats |
| 9 | Gem | Restaurant | Vegetarià, Sense gluten | €€ | ✓ 68 plats |
| 10 | Mildreds | Restaurant | Vegà, Vegetarià, Sense gluten, Bio, Ecològic | €€ | ✓ 12 plats |
| 11 | Unity Diner | Restaurant | Vegà, Sense gluten | €€ | ✓ 100 plats |
| 12 | Tratorria Raffaele | Restaurant | Vegetarià, Sense gluten | €€€ | ✓ 62 plats |
| 13 | Holborn Dining Room | Restaurant | Vegà, Vegetarià, Sense gluten | €€€ | ✓ 95 plats |
| 14 | Soul | Cafè & brunch | Vegà, Vegetarià, Sense gluten, Sense lactosa, Bio | €€ | ✓ 100 plats |
| 15 | Smugglers SW | Cafè & brunch | Vegà, Vegetarià, Sense gluten, Bio, Ecològic | €€ | ✓ 16 plats |
Un per un
1. Franco Manca
Restaurant · Tranquil Vale, 58-62, London · €
A Londres, Franco Manca ofereix preus barats, opcions vegetarianes i opcions sense gluten. La carta inclou marinara, margherita i Franco’s OG Margherita, a més d’aubergine parmigiana, Truffle & Burrata i New Bruschetta Napoletana.
Carta sense puntuar encara. Porta l’etiqueta «Sense gluten» per una altra font (OpenStreetMap o el mateix negoci) i per això va després dels locals amb la carta llegida.
2. Amrutha
Restaurant · Honor Oak Park, 37-39, London · €
Restaurant a London amb opcions veganes i sense gluten, amb plats com Buddha Curry, Crispy Pakora i Peanut Noodle Stir-fry. També hi ofereix beetroot gazpacho, Kale Salad, Chocolate Brownie i Mango Lassi.
Carta sense puntuar encara. Porta l’etiqueta «Sense gluten» per una altra font (OpenStreetMap o el mateix negoci) i per això va després dels locals amb la carta llegida.
3. Slice Guys
Restaurant · High Road, Londres · €€€
Restaurant a Londres amb opcions veganes, vegetarianes i sense gluten. Hi ha The Single Pack, The Double Pack i The Triple Pack, a més de Margherita Monday i for 2 slice guys.
Carta sense puntuar encara. Porta l’etiqueta «Sense gluten» per una altra font (OpenStreetMap o el mateix negoci) i per això va després dels locals amb la carta llegida.
4. Elondi
Restaurant · Montfichet Road, 10A, London · €€€
Restaurant a London amb opcions veganes, vegetarianes i sense gluten. Hi figuren falafel, Garden Protein Salad, Sicilian Vegetable & Parmesan Risotto, Penne Napolitana i plats de marisc com Pan-Seared Salmon i Tiger Prawn Linguine.
Carta sense puntuar encara. Porta l’etiqueta «Sense gluten» per una altra font (OpenStreetMap o el mateix negoci) i per això va després dels locals amb la carta llegida.
5. Vintage Cafe
Cafè & brunch · Cheshire Street, 17, London · €€
Cafeteria barata a London amb opcions vegetarianes i sense gluten. Inclou Espresso, Flat White, Green Matcha Latte, Hot Chocolate i Berry Burst, a més de smoothies amb Avocado, Spinach, Banana & Milk.
Carta sense puntuar encara. Porta l’etiqueta «Sense gluten» per una altra font (OpenStreetMap o el mateix negoci) i per això va després dels locals amb la carta llegida.
6. Bubala
Restaurant · Lewis Cubitt Park, Londres · €€
Restaurant barat a Londres amb opcions veganes, vegetarianes i sense gluten, amb hummus, falafel, halloumi, batata harra i broqueta de celeriac shawarma.
Carta sense puntuar encara. Porta l’etiqueta «Sense gluten» per una altra font (OpenStreetMap o el mateix negoci) i per això va després dels locals amb la carta llegida.
7. The Real Greek
Restaurant · Southwark Bridge Road, 2a, London · €
Restaurant barat a London amb opcions veganes, vegetarianes i sense gluten. Serveix hummus, tzatziki, whipped spicy feta i halloumi skewer, a més de chicken skewer i lamb skewer.
Carta sense puntuar encara. Porta l’etiqueta «Sense gluten» per una altra font (OpenStreetMap o el mateix negoci) i per això va després dels locals amb la carta llegida.
8. Côte Brasserie
Restaurant · Tooley Street, London · €€€
Restaurant car a London amb opcions veganes, vegetarianes i sense gluten. Serveix hummus, French Onion Soup, Grilled Peach & Lentil Salad, Beef Bourguignon i Vegan Fable Burger.
Carta sense puntuar encara. Porta l’etiqueta «Sense gluten» per una altra font (OpenStreetMap o el mateix negoci) i per això va després dels locals amb la carta llegida.
9. Gem
Restaurant · Upper Street, 265, London · €€
Restaurant a Londres, amb preu mitjà, opcions vegetarianes i sense gluten. Ofereix hummus, falafel i Baba Ganoush, a més de halloumi a la graella, moussaka vegetariana i Grilled Veggie Mix.
Carta sense puntuar encara. Porta l’etiqueta «Sense gluten» per una altra font (OpenStreetMap o el mateix negoci) i per això va després dels locals amb la carta llegida.
10. Mildreds
Restaurant · Pentonville Road, 200, London · €€
A London, aquest restaurant vegà i vegetarià, amb opcions sense gluten, bio i ecològiques, ofereix Tofu Stir Fry, Beetroot Carrot Vada i Padron Peppers, a més de pita/paratha i White Chocolate Tiramisu.
Carta sense puntuar encara. Porta l’etiqueta «Sense gluten» per una altra font (OpenStreetMap o el mateix negoci) i per això va després dels locals amb la carta llegida.
11. Unity Diner
Restaurant · Wentworth Street, 60, London · €€
Restaurant a London, amb opcions veganes i sense gluten. Serveix Tofish & Chips, Lion's Mane Steak, Unity Döner Classic, Lava Lavash Kebab i Truffle Chips, a més de House Slaw i Baby Potato Salad.
Carta sense puntuar encara. Porta l’etiqueta «Sense gluten» per una altra font (OpenStreetMap o el mateix negoci) i per això va després dels locals amb la carta llegida.
12. Tratorria Raffaele
Restaurant · Sydenham Road, 94, London · €€€
Restaurant italià car a London amb opcions vegetarianes i sense gluten. Serveix garlic bread with mozzarella and chilli, Gnocchi ai 4 Formaggi i Spaghetti al Ragu, a més de margherita i vegeteriana.
Carta sense puntuar encara. Porta l’etiqueta «Sense gluten» per una altra font (OpenStreetMap o el mateix negoci) i per això va després dels locals amb la carta llegida.
13. Holborn Dining Room
Restaurant · High Holborn, 252, London · €€€
A London, Holborn Dining Room ofereix opcions veganes, vegetarianes i sense gluten. La carta inclou Plant-Based Full English, Coconut Chia Pudding, Eggs Benedict, Avocado Toast i Bacon.
Carta sense puntuar encara. Porta l’etiqueta «Sense gluten» per una altra font (OpenStreetMap o el mateix negoci) i per això va després dels locals amb la carta llegida.
14. Soul
Cafè & brunch · Heath Road, 149, Twickenham · €€
Cafeteria a Twickenham amb opcions veganes, vegetarianes, sense gluten, sense lactosa i bio, a preu mitjà. Serveix Soul Veg Plate, Vegan Breakfast/Brunch & Side Salad, Avocado Egg Benedict & Side Salad i Superfood Salad.
Carta sense puntuar encara. Porta l’etiqueta «Sense gluten» per una altra font (OpenStreetMap o el mateix negoci) i per això va després dels locals amb la carta llegida.
15. Smugglers SW
Cafè & brunch · Lower Richmond Road, 58, London · €€
Cafeteria a London amb opcions veganes, vegetarianes, sense gluten, bio i ecològiques. Ofereix Poached or Scrambled eggs on sourdough, acai bowl with homemade granola, banana pancakes i veggie bap, a més de cheese and ham crepe.
Carta sense puntuar encara. Porta l’etiqueta «Sense gluten» per una altra font (OpenStreetMap o el mateix negoci) i per això va després dels locals amb la carta llegida.
Més guies de Londres
Restaurants sense gluten en altres ciutats
Els 134 al mapa, amb filtres creuats
A l’app de Find It Fit veus tots els locals sense gluten de Londres al mapa, creues filtres (vegà + sense gluten, per exemple) i llegeixes les cartes analitzades. Funciona sense connexió.
Descarregar l’app