Find It FitDe 15 bästa hälsosam-restaurangerna i Malmö (oktober 2026)
Uppdaterad den 13 oktober 2026 · Av Àlex González Iglesias, grundare av Find It Fit
Find It Fit listar 183 ställen i Malmö (Sverige): 146 restauranger, 29 caféer och 8 matbutiker. Av restaurangerna och caféerna är 175 är hälsosam, 71 har menyn analyserad rätt för rätt (1 545 olika rätter)och 34 har priset uträknat från menyn. I den här guiden väljer vi de 15 med mest verifierad information, för alla som vill äta gott när de äter ute.
Hur vi väljer
- Ingen betalar för att listas. Varken för att synas eller för placeringen. Hur vi bestämmer vilket ställe som får vara med.
- Verifierad information först. Platser med menyn analyserad rätt för rätt, deras egen beskrivning, ett pris beräknat från menyn och en plats som företaget har gjort anspråk på rankas högre. Användarbetyg avgör vid lika resultat.
- Etiketterna kommer från menyn. «Hälsosamt» anges när menyn eller webbplatsen uttryckligen säger det, aldrig utifrån namnet.
- Kontrollera med lokalen om du har allergi eller intolerans: menyer ändras och den här guiden är inte medicinsk rådgivning.
Listan i korthet
| # | Plats | Typ | Etiketter | Pris | Meny |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | The Paradise | Restaurang | Vegetarisk | € | ✓ 25 rätter |
| 2 | Porto Gastrobar | Restaurang | Vegetarisk | €€€ | ✓ 44 rätter |
| 3 | Karl-Mikael | Restaurang | Vegetarisk | €€€ | ✓ 19 rätter |
| 4 | Manto | Restaurang | Vegansk, Vegetarisk | €€ | ✓ 41 rätter |
| 5 | Dosirak | Restaurang | Vegetarisk | €€ | ✓ 22 rätter |
| 6 | FIR | Restaurang | Vegansk | € | ✓ 14 rätter |
| 7 | Hummusson | Restaurang | Vegansk | € | ✓ 13 rätter |
| 8 | Ramen to Bíiru | Restaurang | Vegansk, Vegetarisk | € | ✓ 15 rätter |
| 9 | Cafe Grön | Restaurang | Hälsosamt | €€ | ✓ 34 rätter |
| 10 | Nomi the Karakal | Café & brunch | Vegansk, Vegetarisk | €€ | ✓ 6 rätter |
| 11 | Acaí and Poké | Restaurang | Hälsosamt | € | ✓ 55 rätter |
| 12 | Bakfickan | Restaurang | Vegetarisk | € | ✓ 58 rätter |
| 13 | Vinny's | Restaurang | Vegetarisk | €€ | ✓ 75 rätter |
| 14 | Jord | Café & brunch | Vegansk, Vegetarisk | €€ | ✓ 28 rätter |
| 15 | Victors | Restaurang | Vegansk, Vegetarisk | €€€ | ✓ 13 rätter |
Stycke för stycke
1. The Paradise
Restaurang · Amiralsgatan, 18, Malmö · €
I Malmö erbjuder The Paradise, med vegetariska alternativ, Chicken Biryani, Butter Chicken och Palak Paneer. Även Tarka Dal, Chana Masala och Paneer Tikka Masala finns med.
Rätter du hittar: Chicken Biryani, Butter Chicken, Beef Vindaloo, Palak Paneer, Tarka Dal, Beef Biryani, Chicken Tikka Masala, Beef Kadahioch 17 till.
2. Porto Gastrobar
Restaurang · Lilla Varvsgatan, 13a, Malmö · €€€
Vegetarisk restaurang i Malmö med rätter som padrónpaprikor, friterad aubergine och färsk vegansk rigatoni, साथै Porto-burgare, Porto-räkor och crème brûlée.
Rätter du hittar: Marinerade oliver, Rostad mandel, Chark & Ost, Tomat- och löksallad, Gambas Porto, Kycklingvingar, Friterad kronärtskocka, Chevré med rödbeta, apelsinoch 36 till.
3. Karl-Mikael
Restaurang · Engelbrektsgatan, 13, Malmö · €€€
Restaurang i Malmö med vegetariska alternativ. Här finns Anklevermacaron, Mangalitzagris, Rökt ankhjärta, samt Marulkstartar, Dubbelbakad grissida, Vildsvin från Söderåsen, Nordiska ostar och Körsbär.
Rätter du hittar: Anklevermacaron, Mangalitzagris, Rökt ankhjärta, Lammhjärta, Musselcigarr, Marulkstartar, Pilgrimsmussla från Norge, Grillad havskräftaoch 11 till.
4. Manto
Restaurang · Nobelvägen, 4, Malmö · €€
Restaurang i Malmö med veganska och vegetariska alternativ. På menyn finns Kachalo Pakora, Bolani Badyan, Bamya, Berenj Burger och Mango Sichuan, পাশাপাশি öl, vin och cocktails.
Rätter du hittar: Kachalo Pakora **, Tarbuz, Sommarsquash, Sunny Somen, Bolani Badyan *, Manto *, Bamya, Berenj Burger *och 33 till.
5. Dosirak
Restaurang · Östra Tullgatan, 4, Malmö · €€
Restaurang i Malmö med koreanska rätter och vegetariska alternativ. Den serverar bibimbap med nötkött och vegetarisk bibimbap, vegetarisk japchae, kimbap med nötkött eller vegetarisk, samt kimchi, friterad kryddstark tofu och dumplings med fläsk eller veganska dumplings.
Rätter du hittar: Bibimbap, Beef, Bibimbap, Vegetarian, Japchae, Spicy pork bibimbap, Kimbap, Korean fried chicken, Korean fried ToFU, Pork Dumplingoch 14 till.
6. FIR
Restaurang · Karlshamnsgatan, 5, Malmö · €
Vegansk restaurang i Malmö med focaccia, Patatas Bravas och Kimchi Cauliflower, samt Pimientos de Padrón, gnocchi och Sticky Date Pudding. Pris anges inte.
Rätter du hittar: Focaccia, Potato Chips, Salted & Roasted Almonds, Nocellara Olives, Pickled Vodka, Patatas Bravas, Gremolata Mushrooms, Pica-Picaoch 6 till.
7. Hummusson
Restaurang · Södra Förstadsgatan, Malmö · €
Vegansk restaurang i Malmö med rätter som Hummusson mix, Puma Bowl och Hummus and Pita. Här finns också Dolma, Everyday Buffet och Fulfilling Buffet samt kaffe, te och desserter som halva.
Rätter du hittar: Hummusson mix, Puma Bowl, Hummus and Pita, Pappa's olives, Dolma, Picklelicious, Halva, Coffeeoch 5 till.
8. Ramen to Bíiru
Restaurang · Gibraltargatan, 6, Malmö · €
En dyr restaurang i Malmö med veganska och vegetariska alternativ. Den serverar Miso Ramen, Spicy Miso Ramen och veggie Miso Ramen, samt no meat ramen, kimchi, Edamame Beans och Garlic Kinoko.
Rätter du hittar: Miso Ramen, Shoyu Ramen, Spicy Miso Ramen, Spicy Goma Ramen, Veggie Miso Ramen (Vegan), Spicy Veggie Miso Ramen (Vegan), No Meat Ramen (Vegan), Kodomo – Shoyu Kids Ramenoch 7 till.
9. Cafe Grön
Restaurang · Möllevångsgatan, Malmö · €€
Restaurang i Malmö med sallader med kalkon, kyckling, tonfisk, krabba och räkor. Serverar Grekisk Sallad/ vegetarisk sallad, Räksallad och Sallad med Tonfisk i Olja, samt läsk, vatten och energidrycker.
Rätter du hittar: Kalkon- & Ostsallad, Kyckling- & Ostsallad, Grekisk Sallad/ vegetarisk sallad, Sallad med Tonfisk i Olja, Crabsticksallad, Räksallad, Coca-Cola Original Taste 33 cl, Coca-Cola Zero Sugar 33 cloch 26 till.
10. Nomi the Karakal
Café & brunch · Södra Förstadsgatan, 23A, Malmö · €€
Kafé och brunch i Malmö med veganska och vegetariska alternativ. Den erbjuder Avokado Toast, Hummus på röda linser, Nudelsallad med Jackfruit, Lasagne med sallad och Pasta med Göttfärsås.
Rätter du hittar: Avokado Toast, Grillad Macka, Hummus på röda linser, Nudelsallad med Jackfruit, Lasagne med sallad, Pasta med Göttfärsås.
11. Acaí and Poké
Restaurang · Amiralsgatan, 12, Malmö · €
I Malmö erbjuder Acaí and Poké Brazilian Bowl, Mango Bowl och Guana Blue, samt Tiki - Tofu, Cali - Lax och Ki Lao - Räkor. Inga etiketter, priset anges inte.
Rätter du hittar: Brazilian Bowl, Big Bowl, Mango Bowl, Cheat Bowl, Graviola Bowl, Graviola Big Bowl, Guana Blue, Guana Big Bowloch 47 till.
12. Bakfickan
Restaurang · Köpenhamnsvägen, 7D, Malmö · €
I Malmö är Bakfickan en vegetarisk restaurang med Capresesallad, moules frites och lammrack. På menyn finns också Västerbottenburgare, Bakfickans Räkmacka, key lime pie och italiensk glass.
Rätter du hittar: Vitlöksbröd, Gambas, Caprese Sallad, Plocktallrik för 2 personer, Friterad Feta, Rökt Laxterrin, Klassisk Burgare, Västerbotten burgareoch 50 till.
13. Vinny's
Restaurang · Sankt Knuts torg, 3, Malmö · €€
Restaurang i Malmö med vegetarisk option och pris ej angivet. Den erbjuder sallader, vegetariska burgare och vegetarisk pasta, samt Kycklingburgare (200 G), laxfilé och flera pizzor som vesuvio, capricciosa och quattro stagioni.
Rätter du hittar: Sallader, Burgare, Kyckling, Lax, Kycklingburgare (200 G), Vinny's burgare (200 G), Garlic BURGARE (200 G), Mexicana BURGARE (200 G)och 67 till.
14. Jord
Café & brunch · Falsterbogatan, 1, Malmö · €€
Kafé i Malmö med veganska och vegetariska alternativ. Serverar Holy Avocado, Chunky Tofu och Fiesta Bowl, samt amerikanska pannkakor, Acai Smoothie Bowl och drycker som Green forest eller Blue lagoon.
Rätter du hittar: Holy Avocado, Chunky Tofu, American Pancakes, Maple Morning, Loco Choco, Season Pie, TOAST Holy Avocado, TOAST Chunky Tofuoch 20 till.
15. Victors
Restaurang · Lilla Torg, 1, Malmö · €€€
I Malmö serverar denna restaurang med veganska och vegetariska alternativ Grillad Kyckling, Ugnsbakad laxfilé och Schnitzel. På menyn finns också Tortellini, Hamburgare och Toast skagen.
Rätter du hittar: Grillad Kyckling, Ugnsbakad laxfilé, Färsbiffar, Grillade kotlett racks, Nattbakad högrev, Schnitzel, Tortellini, Ceasarsallad Kycklingoch 5 till.
Fler guider till Malmö
Hälsosam restauranger i andra städer
Alla 175 på kartan, med kombinerade filter
I Find It Fit-appen ser du varje hälsosam plats i Malmö på kartan, kan kombinera filter (veganskt + glutenfritt, till exempel) och läsa de analyserade menyerna. Den fungerar offline.
Hämta appen