Find It FitDe 15 bästa glutenfri-restaurangerna i Hamburg (oktober 2026)
Uppdaterad den 11 oktober 2026 · Av Àlex González Iglesias, grundare av Find It Fit
Find It Fit listar 1 245 ställen i Hamburg (Tyskland): 791 restauranger, 288 caféer och 166 matbutiker. Av restaurangerna och caféerna är 24 är glutenfri, 11 har menyn analyserad rätt för rätt (686 olika rätter)och 10 har priset uträknat från menyn. Den här guiden väljer de 15 vars meny erbjuder mest, för personer med celiaki eller glutenkänslighet.
Hur vi väljer
- Ingen betalar för att listas. Varken för att synas eller för placeringen. Hur vi bestämmer vilket ställe som får vara med.
- Det som menyn säger kommer först. För någon med celiaki är det som spelar roll inte «att ha en sallad», utan korskontakt: en separat fritös och olja, rena ytor och redskap, personal som vet vad det handlar om. Det är det FACE och Coeliac UK efterfrågar. En meny får poäng om stället rekommenderas eller certifieras av en celiakiförening, eller finns med på dess offentliga lista över ackrediterade lokaler, som jag korskontrollerar mot Celíacs de Catalunya’s (35), om hela lokalen är glutenfri (35), om den anger sitt protokoll för korskontakt (20), för varje rätt som markeras som glutenfri en och en (3, upp till 24), om den redovisar allergener per rätt (8) och om den har glutenfritt bröd, pasta eller öl (8). Många panerade rätter utan någon uppgift om en separat fritös drar ned poängen. Varje ställe får en poäng från 0 till 100 och listan följer den ordningen, under varje ställe ser du varför och vilka rätter som motiverar det. Verifierad information (uppgiven listning, egen beskrivning, pris från menyn) avgör bara vid lika poäng. Hela kriteriet, med dess källor.
- Kontrollera med lokalen om du har allergi eller intolerans: menyer ändras och den här guiden är inte medicinsk rådgivning.
Listan i korthet
| # | Plats | Typ | Etiketter | Pris | Meny |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | mama | Restaurang | Vegansk, Vegetarisk, Glutenfri | €€€ | ✓ 69 rätter |
| 2 | Rudolph's | Restaurang | Vegansk, Glutenfri | € | ✓ 100 rätter |
| 3 | The Special Connection | Café & brunch | Vegansk, Vegetarisk, Glutenfri, Laktosfri | €€ | ✓ 32 rätter |
| 4 | BLOCK HOUSE | Restaurang | Vegetarisk, Glutenfri, Laktosfri | €€ | ✓ 74 rätter |
| 5 | Gretchens Villa | Café & brunch | Vegansk, Vegetarisk, Glutenfri | €€ | ✓ 87 rätter |
| 6 | Paledo | Restaurang | Vegansk, Vegetarisk, Glutenfri, Laktosfri | € | ✓ 70 rätter |
| 7 | Kumpir | Restaurang | Vegansk, Vegetarisk, Glutenfri | € | ✓ 52 rätter |
| 8 | Café Mama Silvia | Café & brunch | Vegansk, Vegetarisk, Glutenfri | € | ✓ 63 rätter |
| 9 | Ruyo Delivery | Restaurang | Vegansk, Vegetarisk, Glutenfri | €€ | ✓ 19 rätter |
| 10 | Pony Waldschänke | Restaurang | Vegansk, Vegetarisk, Glutenfri | €€ | ✓ 37 rätter |
| 11 | Beets & Roots | Restaurang | Vegansk, Vegetarisk, Glutenfri | — | ✓ 100 rätter |
| 12 | Buhjah Kitchen | Restaurang | Vegansk, Glutenfri, Ekologisk, Ekologisk | — | — |
| 13 | Mexiko Strasse | Restaurang | Vegansk, Vegetarisk, Glutenfri | — | — |
| 14 | Grill and Green | Restaurang | Vegansk, Vegetarisk, Glutenfri | — | — |
| 15 | Hongkong Kitchen | Restaurang | Vegetarisk, Glutenfri, Laktosfri, Ekologisk, Ekologisk | — | — |
Stycke för stycke
1. mama
Restaurang · Schauenburgerstraße, 44, Hamburg · €€€
I Hamburg är mama en dyr restaurang med veganska, vegetariska och glutenfria alternativ. Den serverar bruschetta med avocado, spaghetti di zucchine med vegansk bolognese, tortelli al tartufo och Insalata Tosca.
Menyn är ännu inte poängsatt. Den har etiketten «Glutenfri» från en annan källa (OpenStreetMap eller verksamheten själv), och därför kommer den efter de ställen vars meny har lästs.
2. Rudolph's
Restaurang · Poggenmühle, 5, Hamburg · €
Prisvärd restaurang i Hamburg med veganska och glutenfria alternativ. Menyn rymmer Porto Tonic, Aperol Spritz och Gin Basil, tillsammans med Limoncello Spritz, Zero Spritz och viner som Pinot Grigio-Garganega IGT.
Menyn är ännu inte poängsatt. Den har etiketten «Glutenfri» från en annan källa (OpenStreetMap eller verksamheten själv), och därför kommer den efter de ställen vars meny har lästs.
3. The Special Connection
Café & brunch · Fischmarkt, 11, Hamburg · €€
I Hamburg erbjuder The Special Connection Filtercoffee of the day, Birchermüsli, pancakes och en daglig bowl fram till 14:30. Menyn innehåller veganska, glutenfria och laktosfria alternativ.
Menyn är ännu inte poängsatt. Den har etiketten «Glutenfri» från en annan källa (OpenStreetMap eller verksamheten själv), och därför kommer den efter de ställen vars meny har lästs.
4. BLOCK HOUSE
Restaurang · Sand, Ciutat d'Hamburg · €€
I Ciutat d'Hamburg erbjuder denna restaurang i mellanprisklassen block house Salat, Tomaten-Bruschetta och Caesar Salad, পাশাপাশি Tomaten und Burrata, Beef Tatar och Norwegischer Fjordlachs. Den anger vegetariska, glutenfria och laktosfria alternativ.
Menyn är ännu inte poängsatt. Den har etiketten «Glutenfri» från en annan källa (OpenStreetMap eller verksamheten själv), och därför kommer den efter de ställen vars meny har lästs.
5. Gretchens Villa
Café & brunch · Marktstraße, 142, Hamburg · €€
I Hamburg serverar detta veganska, vegetariska och glutenfria kafé espresso, cappuccino, Flat White och matcha-latte (ceremoniell kvalitet), পাশাপাশি Chai-Latte, gurkmeja- och ingefärslatte samt fruktteer.
Menyn är ännu inte poängsatt. Den har etiketten «Glutenfri» från en annan källa (OpenStreetMap eller verksamheten själv), och därför kommer den efter de ställen vars meny har lästs.
6. Paledo
Restaurang · Mühlenkamp, 1, Hamburg · €
Restaurang i Hamburg med veganska, vegetariska, glutenfria och laktosfria alternativ. Här finns Buddha Bowl, Süßkartoffel Bowl och Açaí Bowl (kalt!), samt Fresh Juice och Overnight Oats.
Menyn är ännu inte poängsatt. Den har etiketten «Glutenfri» från en annan källa (OpenStreetMap eller verksamheten själv), och därför kommer den efter de ställen vars meny har lästs.
7. Kumpir
Restaurang · Schanzenstraße, 95, Hamburg · €
Vegansk, vegetarisk och glutenfri restaurang i Hamburg med kumpir, pides och sallader. På menyn finns spinach kumpir, vegan kumpir, Veggie Pide och Thunfischsalat.
Menyn är ännu inte poängsatt. Den har etiketten «Glutenfri» från en annan källa (OpenStreetMap eller verksamheten själv), och därför kommer den efter de ställen vars meny har lästs.
8. Café Mama Silvia
Café & brunch · Winterhuder Weg, 65, Hamburg · €
Billigt kafé i Hamburg med veganska, vegetariska och glutenfria alternativ. Serverar avocado bread, Inca Bowl, benedict andino och pancakes med maple syrup.
Menyn är ännu inte poängsatt. Den har etiketten «Glutenfri» från en annan källa (OpenStreetMap eller verksamheten själv), och därför kommer den efter de ställen vars meny har lästs.
9. Ruyo Delivery
Restaurang · Schulweg, 50, Hamburg · €€
Restaurang i Hamburg i mellanklassen, med Crunchy Rolls, Tofu Tango Teriyaki och Zen Lotus samt veganska, vegetariska och glutenfria alternativ. Menyn innehåller Kimchi Crunch, summer rolls och udon.
Menyn är ännu inte poängsatt. Den har etiketten «Glutenfri» från en annan källa (OpenStreetMap eller verksamheten själv), och därför kommer den efter de ställen vars meny har lästs.
10. Pony Waldschänke
Restaurang · Babenwischenweg, 28, Hamburg · €€
Restaurang i Hamburg med veganska, vegetariska och glutenfria alternativ. Här serveras Tomatensuppe, Gnocchi in Trüffel-Bergkäsesauce, Wiener Schnitzel och boeuf bourguignon, tillsammans med Ponys Waldsalat och Norddeutsche Käseplatte.
Menyn är ännu inte poängsatt. Den har etiketten «Glutenfri» från en annan källa (OpenStreetMap eller verksamheten själv), och därför kommer den efter de ställen vars meny har lästs.
11. Beets & Roots
Restaurang · Gänsemarkt, 43, Hamburg
I Hamburg serverar denna restaurang med veganska, vegetariska och glutenfria alternativ bowls som Umami Tofu Bowl, Basil Salmon Bowl och Teriyaki Chicken Bowl, পাশাপাশি wraps och sallader.
Menyn är ännu inte poängsatt. Den har etiketten «Glutenfri» från en annan källa (OpenStreetMap eller verksamheten själv), och därför kommer den efter de ställen vars meny har lästs.
12. Buhjah Kitchen
Restaurang · Baakenallee, 19, Hamburg
Menyn är ännu inte poängsatt. Den har etiketten «Glutenfri» från en annan källa (OpenStreetMap eller verksamheten själv), och därför kommer den efter de ställen vars meny har lästs.
13. Mexiko Strasse
Restaurang · Detlev-Bremer-Straße, 43, Hamburg
Menyn är ännu inte poängsatt. Den har etiketten «Glutenfri» från en annan källa (OpenStreetMap eller verksamheten själv), och därför kommer den efter de ställen vars meny har lästs.
14. Grill and Green
Restaurang · Herrengraben, 72, Ciutat d'Hamburg
Menyn är ännu inte poängsatt. Den har etiketten «Glutenfri» från en annan källa (OpenStreetMap eller verksamheten själv), och därför kommer den efter de ställen vars meny har lästs.
15. Hongkong Kitchen
Restaurang · Hongkongstraße, 1, Hamburg
Menyn är ännu inte poängsatt. Den har etiketten «Glutenfri» från en annan källa (OpenStreetMap eller verksamheten själv), och därför kommer den efter de ställen vars meny har lästs.
Fler guider till Hamburg
Glutenfri restauranger i andra städer
Alla 24 på kartan, med kombinerade filter
I Find It Fit-appen ser du varje glutenfri plats i Hamburg på kartan, kan kombinera filter (veganskt + glutenfritt, till exempel) och läsa de analyserade menyerna. Den fungerar offline.
Hämta appen