Restorantet më të mira pa gluten 15 në Mynihu (tetor 2026)

Përditësuar më 11 tetor 2026 · Nga Àlex González Iglesias, themelues i Find It Fit

Find It Fit liston 1626 vende në Mynihu (Gjermani): 1083 restorante, 317 kafene dhe 226 dyqane ushqimore. Nga restorantet dhe kafenetë, 17 janë pa gluten, 7 kanë menunë të analizuar pjatë për pjatë (380 pjata të ndryshme)dhe 6 kanë çmimin të llogaritur nga menuja e tyre. Ky udhëzues zgjedh 15 menuja e të cilit ofron më së shumti, për njerëz me sëmundje celiake ose ndjeshmëri ndaj glutenit.

Si e zgjedhim

Lista me një shikim

#VendiLlojiEtiketatÇmimiMenuja
1MauiRestorantVegetarian, Pa gluten€€€✓ 84 pjata
2Mixto CucinaRestorantVegan, Vegetarian, Pa gluten€€€✓ 25 pjata
3Café HaidhausenRestorantVegan, Vegetarian, Pa gluten€€✓ 28 pjata
4Tattva Indisches RestaurantRestorantVegan, Vegetarian, Pa gluten, Pa laktoz뀀✓ 62 pjata
5Apapika BowlsRestorantVegan, Vegetarian, Pa gluten—✓ 16 pjata
6Hungriges HerzRestorantVegan, Vegetarian, Pa gluten€€✓ 100 pjata
7KaimugRestorantVegan, Vegetarian, Pa gluten€€✓ 65 pjata
8PalmtreeclubRestorantVegan, Vegetarian, Pa gluten——
9Kallisti KouzinaRestorantVegan, Vegetarian, Pa gluten——
10MykonosRestorantVegan, Vegetarian, Pa gluten——
11SarclettiKafe & BrunchVegan, Vegetarian, Pa gluten——
12Sidhartha Food & moreRestorantVegetarian, Pa gluten——
13KomiteeRestorantVegan, Vegetarian, Pa gluten, Pa laktozë——
14Bang! Onigiri SanRestorantVegan, Vegetarian, Pa gluten——
15Tushita TeehausKafe & BrunchVegan, Vegetarian, Pa gluten, Bio, Organik——

Një nga një

1. Maui

Restorant · Ludwigstraße, 8, München · €€€

Restorant i shtrenjtë në München me mundësi vegjetariane dhe pa gluten. Ofron miso soup, avocado tatar dhe dumplings mix, si edhe miso yuzu soup, chicken yakitori dhe mango avocado salad.

Menuja nuk është vlerësuar ende. Mban etiketën «Pa gluten» nga një burim tjetër (OpenStreetMap ose vetë biznesi), prandaj vjen pas vendeve, menuja e të cilave është lexuar.

VegetarianPa glutenTë shëndetshme

2. Mixto Cucina

Restorant · Thalkirchner Straße, 11, München · €€€

Restorant në München, me opsione vegane, vegjetariane dhe pa gluten. Në listën e tij shfaqen Tricou de prezentare GADREEL, Bluza trening VANIR dhe pantaloni portar, si edhe aparatori dhe genunchiere.

Menuja nuk është vlerësuar ende. Mban etiketën «Pa gluten» nga një burim tjetër (OpenStreetMap ose vetë biznesi), prandaj vjen pas vendeve, menuja e të cilave është lexuar.

VeganVegetarianPa glutenTë shëndetshme

3. Café Haidhausen

Restorant · Franziskanerstraße, 4, München · €€

Kafene në München me mundësi vegane, vegjetariane dhe pa gluten, me çmim mesatar. Shërben Spaghetti Aglio e Olio, Vegetarischer Burger, Vegetarisches Thaicurry, si edhe Tagliatelle Tartufo, Lachsfilet vom Grill dhe Kaiserschmarrn.

Menuja nuk është vlerësuar ende. Mban etiketën «Pa gluten» nga një burim tjetër (OpenStreetMap ose vetë biznesi), prandaj vjen pas vendeve, menuja e të cilave është lexuar.

VeganVegetarianPa glutenTë shëndetshme

4. Tattva Indisches Restaurant

Restorant · Schleißheimer Straße, 283, München · €€

Restorant indian në München me alternativa vegane, vegjetariane, pa gluten dhe pa laktozë. Ofron Linsensuppe, Vegetable Pakora, paneer pakora dhe Tomato Kaju Curry, si edhe chicken 65 dhe Fish Pakora.

Menuja nuk është vlerësuar ende. Mban etiketën «Pa gluten» nga një burim tjetër (OpenStreetMap ose vetë biznesi), prandaj vjen pas vendeve, menuja e të cilave është lexuar.

VeganVegetarianPa glutenPa laktozëTë shëndetshme

5. Apapika Bowls

Restorant · Münchner Freiheit, 6, München

Restorant në München me opsione vegane, vegjetariane dhe pa gluten. Ofron Teriyaki Salmon, Tofu Toto dhe Veggie Dream, si dhe Red Hot Chicken dhe Truffle Teriyaki, në format bowls.

Menuja nuk është vlerësuar ende. Mban etiketën «Pa gluten» nga një burim tjetër (OpenStreetMap ose vetë biznesi), prandaj vjen pas vendeve, menuja e të cilave është lexuar.

VeganVegetarianPa glutenTë shëndetshme

6. Hungriges Herz

Restorant · Fraunhoferstraße, 42, München · €€

Restorant në Mynih me opsione vegane, vegjetariane dhe pa gluten. Shërben Avocado Classic, Hummus Classic dhe Bagel Vegi Deluxe, si edhe Egg Royal, Hungry Heart French Toast dhe Maple & Bacon.

Menuja nuk është vlerësuar ende. Mban etiketën «Pa gluten» nga një burim tjetër (OpenStreetMap ose vetë biznesi), prandaj vjen pas vendeve, menuja e të cilave është lexuar.

VeganVegetarianPa glutenTë shëndetshme

7. Kaimug

Restorant · Hanauer Straße, 68, München · €€

Restorant në München me opsione vegane, vegjetariane dhe pa gluten dhe me çmim mesatar. Në menu përfshihen mango sticky rice, rotes thai curry dhe gemüse curry & topping, së bashku me pad thai & topping veggie dhe bamee nudeln & topping veggie.

Menuja nuk është vlerësuar ende. Mban etiketën «Pa gluten» nga një burim tjetër (OpenStreetMap ose vetë biznesi), prandaj vjen pas vendeve, menuja e të cilave është lexuar.

VeganVegetarianPa glutenTë shëndetshme

8. Palmtreeclub

Restorant · Augustenstraße, 43, München

Menuja nuk është vlerësuar ende. Mban etiketën «Pa gluten» nga një burim tjetër (OpenStreetMap ose vetë biznesi), prandaj vjen pas vendeve, menuja e të cilave është lexuar.

VeganVegetarianPa glutenTë shëndetshme

9. Kallisti Kouzina

Restorant · Gebhardweg, Múnic

Menuja nuk është vlerësuar ende. Mban etiketën «Pa gluten» nga një burim tjetër (OpenStreetMap ose vetë biznesi), prandaj vjen pas vendeve, menuja e të cilave është lexuar.

VeganVegetarianPa glutenTë shëndetshme

10. Mykonos

Restorant · Schöttlstraße, 10, München

Menuja nuk është vlerësuar ende. Mban etiketën «Pa gluten» nga një burim tjetër (OpenStreetMap ose vetë biznesi), prandaj vjen pas vendeve, menuja e të cilave është lexuar.

VeganVegetarianPa glutenTë shëndetshme

11. Sarcletti

Kafe & Brunch · Nymphenburger Straße, 155, München

Menuja nuk është vlerësuar ende. Mban etiketën «Pa gluten» nga një burim tjetër (OpenStreetMap ose vetë biznesi), prandaj vjen pas vendeve, menuja e të cilave është lexuar.

VeganVegetarianPa glutenTë shëndetshme

12. Sidhartha Food & more

Restorant · Flößergasse, 5c, München

Menuja nuk është vlerësuar ende. Mban etiketën «Pa gluten» nga një burim tjetër (OpenStreetMap ose vetë biznesi), prandaj vjen pas vendeve, menuja e të cilave është lexuar.

VegetarianPa glutenTë shëndetshme

13. Komitee

Restorant · Gabelsbergerstraße, 24, Múnic

Menuja nuk është vlerësuar ende. Mban etiketën «Pa gluten» nga një burim tjetër (OpenStreetMap ose vetë biznesi), prandaj vjen pas vendeve, menuja e të cilave është lexuar.

VeganVegetarianPa glutenPa laktozëTë shëndetshme

14. Bang! Onigiri San

Restorant · Türkenstraße, 47, München

Menuja nuk është vlerësuar ende. Mban etiketën «Pa gluten» nga një burim tjetër (OpenStreetMap ose vetë biznesi), prandaj vjen pas vendeve, menuja e të cilave është lexuar.

VeganVegetarianPa glutenTë shëndetshme

15. Tushita Teehaus

Kafe & Brunch · Klenzestraße, 53, München

Menuja nuk është vlerësuar ende. Mban etiketën «Pa gluten» nga një burim tjetër (OpenStreetMap ose vetë biznesi), prandaj vjen pas vendeve, menuja e të cilave është lexuar.

VeganVegetarianPa glutenBioOrganik

Më shumë guida për Mynihu

Restorante i shëndetshëm në Mynihu · 1400Restorante vegan në Mynihu · 633Restorante vegjetarian në Mynihu · 1332Restorante organik në Mynihu · 26Të gjitha vendet në Mynihu · 1626

Restorante pa gluten në qytete të tjera

Restorante pa gluten në BerlinRestorante pa gluten në HamburguRestorante pa gluten në LajpciguRestorante pa gluten në KëlniRestorante pa gluten në Frankfurti mbi MainRestorante pa gluten në DresdenRestorante pa gluten në HanoveriRestorante pa gluten në Shtutgarti

Të gjitha 17 në hartë, me filtra të kombinuar

Në aplikacionin Find It Fit sheh çdo vend pa gluten në Mynihu në hartë, kombinon filtrat (për shembull vegan + pa gluten) dhe lexon menutë e analizuara. Funksionon edhe offline.

Merr aplikacionin

Pyetjet më të shpeshta

Sa vende ku të ha pa gluten ka në Mynihu?

Find It Fit liston 17 pa gluten restorante dhe kafene në Mynihu, brenda një direktorie me 1626 vende në qytet (1083 restorante, 317 kafene dhe 226 dyqane ushqimore). Ky udhëzues zgjedh 15 me më shumë informacion të verifikuar.

Si e dini që një vend është pa gluten?

Për dikë me sëmundjen celiake, ajo që ka rëndësi nuk është «të kesh një sallatë», por kontakti i kryqëzuar: një fryer dhe vaj të veçantë, sipërfaqe dhe enë të pastra, staf që e di se çfarë është. Kjo është ajo që kërkojnë FACE dhe Coeliac UK. Një menu merr pikë nëse vendi është i rekomanduar ose i certifikuar nga një shoqatë celiake, ose shfaqet në listën e saj publike të lokaleve të akredituara, të cilën e krahasoj me atë të Celíacs de Catalunya (35), nëse i gjithë vendi është pa gluten (35), nëse përmend protokollin e tij për kontaktin e kryqëzuar (20), për çdo pjatë të shënuar pa gluten një e nga një (3, deri në 24), nëse deklaron alergjenët për çdo pjatë (8) dhe nëse ka bukë, makarona ose birrë pa gluten (8). Shumë pjata të lyera me brumë pa përmendje të një fryer-i të veçantë heqin pikë. Çdo menu lexohet pjatë pas pjate me atë kriter dhe vendi merr një rezultat nga 0 deri në 100; në çdo hyrje do të shihni rezultatin, arsyen dhe pjatat që e justifikojnë. Asnjëherë nga emri: «healthy», «fit» ose «light» nuk llogariten.

A paguajnë restorantet për të qenë në këtë listë?

Jo. Asnjë vend nuk paguan për të dalë ose për pozicionin e tij. Renditja vjen nga sa informacion të verifikuar kemi për secilin: menu e analizuar, përshkrimi i vet, çmimi i llogaritur nga menuja dhe nëse biznesi e ka kërkuar listimin e vet.

Kur përditësohet?

Udhëzuesi rigjenerohet çdo ditë nga baza e të dhënave Find It Fit; muaji në titull tregon rishikimin më të fundit. Vendet që mbyllen ose që ndryshojnë menunë hiqen ose lëvizin vetë.

Çfarë do të thotë rezultati i çdo vendi?

Është ajo që ofron menuja e tij për njerëz me sëmundje celiake ose ndjeshmëri ndaj glutenit, nga 0 deri në 100, sipas kriterit më sipër. Nuk mat sa e shijshme është ushqimi ose shërbimi: mat atë që është shkruar në menu. Një 60 me shumë pjata të vlefshme dhe pije pa sheqer është një pikënisje më e mirë se një 20 me «një sallatë». Dhe është renditja e kësaj liste: i pari është ai me më shumë pikë sot.