Find It FitCele mai bune 15 restaurante fără gluten din München (octombrie 2026)
Actualizat la 9 octombrie 2026 · De Àlex González Iglesias, fondator al Find It Fit
Find It Fit listează 1.626 locuri în München (Germania): 1.083 restaurante, 317 cafenele și 226 magazine alimentare. Dintre restaurante și cafenele, 17 sunt fără gluten, 7 au meniul analizat fel cu fel (380 preparate diferite)și 6 au prețul calculat pe baza meniului lor. Acest ghid îl alege pe 15, al cărui meniu oferă cel mai mult, pentru persoane cu boală celiacă sau sensibilitate la gluten.
Cum alegem
- Nimeni nu plătește pentru a fi listat. Nici pentru a apărea și nici pentru poziție. Cum decidem ce local intră.
- Contează mai întâi ce spune meniul. Pentru cineva cu boală celiacă, ceea ce contează nu este «a avea o salată», ci contactul încrucișat: o friteuză și ulei separate, suprafețe și ustensile curate, personal care știe despre ce este vorba. Asta cer FACE și Coeliac UK. Un meniu primește puncte dacă localul este recomandat sau certificat de o asociație de celiaci, ori apare în lista ei publică de localuri acreditate, pe care o verific în raport cu cea a Celíacs de Catalunya (35), dacă întregul local este fără gluten (35), dacă își menționează protocolul pentru contactul încrucișat (20), pentru fiecare fel de mâncare marcat fără gluten, unul câte unul (3, până la 24), dacă declară alergenii pentru fiecare fel (8) și dacă are pâine, paste sau bere fără gluten (8). Multe preparate pane, fără mențiunea unei friteuze separate, pierd puncte. Fiecare local primește un scor de la 0 la 100, iar lista urmează această ordine; sub fiecare vei vedea de ce și preparatele care justifică scorul. Informațiile verificate, menționarea în listare, descrierea proprie, prețul din meniu) contează doar pentru departajare. Criteriul complet, cu sursele lui.
- Verifică la local dacă ai o alergie sau o intoleranță: meniurile se schimbă și acest ghid nu este un sfat medical.
Lista pe scurt
| # | Loc | Tip | Etichete | Preț | Meniu |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Maui | Restaurant | Vegetarian, Fără gluten | €€€ | ✓ 84 feluri de mâncare |
| 2 | Mixto Cucina | Restaurant | Vegan, Vegetarian, Fără gluten | €€€ | ✓ 25 feluri de mâncare |
| 3 | Café Haidhausen | Restaurant | Vegan, Vegetarian, Fără gluten | €€ | ✓ 28 feluri de mâncare |
| 4 | Tattva Indisches Restaurant | Restaurant | Vegan, Vegetarian, Fără gluten, Fără lactoză | €€ | ✓ 62 feluri de mâncare |
| 5 | Apapika Bowls | Restaurant | Vegan, Vegetarian, Fără gluten | — | ✓ 16 feluri de mâncare |
| 6 | Hungriges Herz | Restaurant | Vegan, Vegetarian, Fără gluten | €€ | ✓ 100 feluri de mâncare |
| 7 | Kaimug | Restaurant | Vegan, Vegetarian, Fără gluten | €€ | ✓ 65 feluri de mâncare |
| 8 | Palmtreeclub | Restaurant | Vegan, Vegetarian, Fără gluten | — | — |
| 9 | Kallisti Kouzina | Restaurant | Vegan, Vegetarian, Fără gluten | — | — |
| 10 | Mykonos | Restaurant | Vegan, Vegetarian, Fără gluten | — | — |
| 11 | Sarcletti | Cafenea & Brunch | Vegan, Vegetarian, Fără gluten | — | — |
| 12 | Sidhartha Food & more | Restaurant | Vegetarian, Fără gluten | — | — |
| 13 | Komitee | Restaurant | Vegan, Vegetarian, Fără gluten, Fără lactoză | — | — |
| 14 | Bang! Onigiri San | Restaurant | Vegan, Vegetarian, Fără gluten | — | — |
| 15 | Tushita Teehaus | Cafenea & Brunch | Vegan, Vegetarian, Fără gluten, Bio, Ecologic | — | — |
Pe rând
1. Maui
Restaurant · Ludwigstraße, 8, München · €€€
Restaurant scump în München, cu opțiuni vegetariene și fără gluten. Oferă miso soup, avocado tatar și dumplings mix, precum și miso yuzu soup, chicken yakitori și mango avocado salad.
Meniul nu a fost încă evaluat. Poartă eticheta «Fără gluten» dintr-o altă sursă (OpenStreetMap sau chiar afacerea), de aceea apare după locurile al căror meniu a fost citit.
2. Mixto Cucina
Restaurant · Thalkirchner Straße, 11, München · €€€
Restaurant în München, cu opțiuni vegane, vegetariene și fără gluten. În lista sa apar Tricou de prezentare GADREEL, Bluza trening VANIR și pantaloni portar, precum și aparatori și genunchiere.
Meniul nu a fost încă evaluat. Poartă eticheta «Fără gluten» dintr-o altă sursă (OpenStreetMap sau chiar afacerea), de aceea apare după locurile al căror meniu a fost citit.
3. Café Haidhausen
Restaurant · Franziskanerstraße, 4, München · €€
Cafenea în München cu opțiuni vegane, vegetariene și fără gluten, la un nivel de preț mediu. Servește Spaghetti Aglio e Olio, Vegetarischer Burger, Vegetarisches Thaicurry, precum și Tagliatelle Tartufo, Lachsfilet vom Grill și Kaiserschmarrn.
Meniul nu a fost încă evaluat. Poartă eticheta «Fără gluten» dintr-o altă sursă (OpenStreetMap sau chiar afacerea), de aceea apare după locurile al căror meniu a fost citit.
4. Tattva Indisches Restaurant
Restaurant · Schleißheimer Straße, 283, München · €€
Restaurant indian în München, cu opțiuni vegane, vegetariene, fără gluten și fără lactoză. Oferă Linsensuppe, Vegetable Pakora, paneer pakora și Tomato Kaju Curry, precum și chicken 65 și Fish Pakora.
Meniul nu a fost încă evaluat. Poartă eticheta «Fără gluten» dintr-o altă sursă (OpenStreetMap sau chiar afacerea), de aceea apare după locurile al căror meniu a fost citit.
5. Apapika Bowls
Restaurant · Münchner Freiheit, 6, München
Restaurant în München cu opțiuni vegane, vegetariene și fără gluten. Oferă Teriyaki Salmon, Tofu Toto și Veggie Dream, precum și Red Hot Chicken și Truffle Teriyaki, în format de bowl-uri.
Meniul nu a fost încă evaluat. Poartă eticheta «Fără gluten» dintr-o altă sursă (OpenStreetMap sau chiar afacerea), de aceea apare după locurile al căror meniu a fost citit.
6. Hungriges Herz
Restaurant · Fraunhoferstraße, 42, München · €€
Restaurant din München cu opțiuni vegane, vegetariene și fără gluten. Servește Avocado Classic, Hummus Classic și Bagel Vegi Deluxe, precum și Egg Royal, Hungry Heart French Toast și Maple & Bacon.
Meniul nu a fost încă evaluat. Poartă eticheta «Fără gluten» dintr-o altă sursă (OpenStreetMap sau chiar afacerea), de aceea apare după locurile al căror meniu a fost citit.
7. Kaimug
Restaurant · Hanauer Straße, 68, München · €€
Restaurant în München, cu opțiuni vegane, vegetariene și fără gluten și preț mediu. Meniul include mango sticky rice, rotes thai curry și gemüse curry & topping, alături de pad thai & topping veggie și bamee nudeln & topping veggie.
Meniul nu a fost încă evaluat. Poartă eticheta «Fără gluten» dintr-o altă sursă (OpenStreetMap sau chiar afacerea), de aceea apare după locurile al căror meniu a fost citit.
8. Palmtreeclub
Restaurant · Augustenstraße, 43, München
Meniul nu a fost încă evaluat. Poartă eticheta «Fără gluten» dintr-o altă sursă (OpenStreetMap sau chiar afacerea), de aceea apare după locurile al căror meniu a fost citit.
9. Kallisti Kouzina
Restaurant · Gebhardweg, Múnic
Meniul nu a fost încă evaluat. Poartă eticheta «Fără gluten» dintr-o altă sursă (OpenStreetMap sau chiar afacerea), de aceea apare după locurile al căror meniu a fost citit.
10. Mykonos
Restaurant · Schöttlstraße, 10, München
Meniul nu a fost încă evaluat. Poartă eticheta «Fără gluten» dintr-o altă sursă (OpenStreetMap sau chiar afacerea), de aceea apare după locurile al căror meniu a fost citit.
11. Sarcletti
Cafenea & Brunch · Nymphenburger Straße, 155, München
Meniul nu a fost încă evaluat. Poartă eticheta «Fără gluten» dintr-o altă sursă (OpenStreetMap sau chiar afacerea), de aceea apare după locurile al căror meniu a fost citit.
12. Sidhartha Food & more
Restaurant · Flößergasse, 5c, München
Meniul nu a fost încă evaluat. Poartă eticheta «Fără gluten» dintr-o altă sursă (OpenStreetMap sau chiar afacerea), de aceea apare după locurile al căror meniu a fost citit.
13. Komitee
Restaurant · Gabelsbergerstraße, 24, Múnic
Meniul nu a fost încă evaluat. Poartă eticheta «Fără gluten» dintr-o altă sursă (OpenStreetMap sau chiar afacerea), de aceea apare după locurile al căror meniu a fost citit.
14. Bang! Onigiri San
Restaurant · Türkenstraße, 47, München
Meniul nu a fost încă evaluat. Poartă eticheta «Fără gluten» dintr-o altă sursă (OpenStreetMap sau chiar afacerea), de aceea apare după locurile al căror meniu a fost citit.
15. Tushita Teehaus
Cafenea & Brunch · Klenzestraße, 53, München
Meniul nu a fost încă evaluat. Poartă eticheta «Fără gluten» dintr-o altă sursă (OpenStreetMap sau chiar afacerea), de aceea apare după locurile al căror meniu a fost citit.
Mai multe ghiduri pentru München
Restaurante fără gluten în alte orașe
Toate cele 17 pe hartă, cu filtre combinate
În aplicația Find It Fit vezi fiecare loc fără gluten din München pe hartă, combini filtrele (vegano + fără gluten, de exemplu) și citești meniurile analizate. Funcționează offline.
Descarcă aplicația