De 15 beste vegetarisk-restaurantene i Malmö (oktober 2026)

Oppdatert den 13. oktober 2026 · Av Àlex González Iglesias, grunnlegger av Find It Fit

Find It Fit lister 183 steder i Malmö (Sverige): 146 restauranter, 29 kafeer og 8 matbutikker. Av restaurantene og kafeene er 93 er vegetarisk, 29 har menyen analysert rett for rett (902 ulike retter)og 25 har prisene regnet ut fra menyen. Denne guiden velger den 15 som har menyen som tilbyr mest, for alle som ikke spiser kjøtt eller fisk.

Hvordan vi velger

Ingen betaler for å bli oppført. Verken for å komme med eller for plasseringen. Hvordan vi avgjør hvilke steder som kommer med.
Det menyen sier, kommer først. For noen som spiser vegetarisk, er det som teller ordentlige hovedretter (ikke tilbehør eller «én salat»), med variert protein: belgfrukter, tofu, tempeh, egg, ost, nøtter (Academy of Nutrition and Dietetics). En meny får poeng hvis hele stedet er vegetarisk eller vegansk (45), for hver vegetariske hovedrett (4, opptil 32), for hver ulike proteinkilde (3, opptil 9) og hvis retter er merket på menyen (5). Hvert sted får en poengsum fra 0 til 100, og listen følger den rekkefølgen; under hvert sted ser du hvorfor, og hvilke retter som begrunner det. Verifisert informasjon (oppført som krav, egen beskrivelse, pris fra menyen) brukes bare til å avgjøre ved poenglikhet. Det fullstendige kriteriet, med kildene til det.
Sjekk med stedet hvis du har allergi eller intoleranse: menyer endrer seg, og denne guiden er ikke medisinsk rådgivning.

Listen i et nøtteskall

#	Sted	Type	Merkelapper	Pris	Meny
1	The Paradise	Restaurant	Vegetarisk	€	✓ 25 retter
2	Porto Gastrobar	Restaurant	Vegetarisk	€€€	✓ 44 retter
3	Karl-Mikael	Restaurant	Vegetarisk	€€€	✓ 19 retter
4	Manto	Restaurant	Vegansk, Vegetarisk	€€	✓ 41 retter
5	Dosirak	Restaurant	Vegetarisk	€€	✓ 22 retter
6	Ramen to Bíiru	Restaurant	Vegansk, Vegetarisk	€	✓ 15 retter
7	Nomi the Karakal	Kafé & Brunsj	Vegansk, Vegetarisk	€€	✓ 6 retter
8	Bakfickan	Restaurant	Vegetarisk	€	✓ 58 retter
9	Vinny's	Restaurant	Vegetarisk	€€	✓ 75 retter
10	Jord	Kafé & Brunsj	Vegansk, Vegetarisk	€€	✓ 28 retter
11	Victors	Restaurant	Vegansk, Vegetarisk	€€€	✓ 13 retter
12	Delhi	Restaurant	Vegansk, Vegetarisk	€€€	✓ 99 retter
13	Atmosfär	Restaurant	Vegetarisk	€€	✓ 32 retter
14	Välfärden	Restaurant	Vegetarisk	€	✓ 44 retter
15	Novell	Restaurant	Vegansk, Vegetarisk	€	✓ 8 retter

Én etter én

1. The Paradise

Restaurant · Amiralsgatan, 18, Malmö · €

I Malmö tilbyr The Paradise, med vegetariske alternativer, Chicken Biryani, Butter Chicken og Palak Paneer. Også Tarka Dal, Chana Masala og Paneer Tikka Masala finnes på menyen.

Menyen er ikke poengsatt ennå. Den har etiketten «Vegetarisk» fra en annen kilde (OpenStreetMap eller selve virksomheten), og derfor kommer den etter stedene hvis meny er lest.

VegetariskSunt

2. Porto Gastrobar

Restaurant · Lilla Varvsgatan, 13a, Malmö · €€€

Vegetarrestaurant i Malmö med retter som padrónpepper, fritert aubergine og fersk vegansk rigatoni, samt Porto-burger, Porto-reker og crème brûlée.

Menyen er ikke poengsatt ennå. Den har etiketten «Vegetarisk» fra en annen kilde (OpenStreetMap eller selve virksomheten), og derfor kommer den etter stedene hvis meny er lest.

VegetariskSunt

3. Karl-Mikael

Restaurant · Engelbrektsgatan, 13, Malmö · €€€

Restaurant i Malmö med vegetariske alternativer. Den har Anklevermacaron, Mangalitzagris, Rökt ankhjärta, samt Marulkstartar, Dubbelbakad grissida, Vildsvin från Söderåsen, Nordiska ostar og Körsbär.

Menyen er ikke poengsatt ennå. Den har etiketten «Vegetarisk» fra en annen kilde (OpenStreetMap eller selve virksomheten), og derfor kommer den etter stedene hvis meny er lest.

VegetariskSunt

4. Manto

Restaurant · Nobelvägen, 4, Malmö · €€

Restaurant i Malmö med veganske og vegetariske alternativer. På menyen finnes Kachalo Pakora, Bolani Badyan, Bamya, Berenj Burger og Mango Sichuan, samt øl, vin og cocktailer.

Menyen er ikke poengsatt ennå. Den har etiketten «Vegetarisk» fra en annen kilde (OpenStreetMap eller selve virksomheten), og derfor kommer den etter stedene hvis meny er lest.

VeganskVegetariskSunt

5. Dosirak

Restaurant · Östra Tullgatan, 4, Malmö · €€

Restaurant i Malmö med koreanske retter og vegetariske alternativer. Den serverer bibimbap med storfekjøtt og vegetarisk bibimbap, vegetarisk japchae, kimbap med storfekjøtt eller vegetarisk, samt kimchi, krydret fritert tofu og dumplings med svinekjøtt eller veganske dumplings.

Menyen er ikke poengsatt ennå. Den har etiketten «Vegetarisk» fra en annen kilde (OpenStreetMap eller selve virksomheten), og derfor kommer den etter stedene hvis meny er lest.

VegetariskSunt

6. Ramen to Bíiru

Restaurant · Gibraltargatan, 6, Malmö · €

En dyr restaurant i Malmö med veganske og vegetariske alternativer. Den serverer Miso Ramen, Spicy Miso Ramen og veggie Miso Ramen, samt no meat ramen, kimchi, Edamame Beans og Garlic Kinoko.

Menyen er ikke poengsatt ennå. Den har etiketten «Vegetarisk» fra en annen kilde (OpenStreetMap eller selve virksomheten), og derfor kommer den etter stedene hvis meny er lest.

VeganskVegetariskSunt

7. Nomi the Karakal

Kafé & Brunsj · Södra Förstadsgatan, 23A, Malmö · €€

Kafé og brunch i Malmö med veganske og vegetariske alternativer. Den tilbyr Avokado Toast, Hummus på röda linser, Nudelsallad med Jackfruit, Lasagne med sallad og Pasta med Göttfärsås.

Menyen er ikke poengsatt ennå. Den har etiketten «Vegetarisk» fra en annen kilde (OpenStreetMap eller selve virksomheten), og derfor kommer den etter stedene hvis meny er lest.

VeganskVegetariskSunt

8. Bakfickan

Restaurant · Köpenhamnsvägen, 7D, Malmö · €

I Malmö er Bakfickan en vegetarisk restaurant med Caprese-salat, moule frites og lammekoteletter. Menyen omfatter også Västerbotten-burger, Bakfickans rekesmørbrød, Key lime pai og italiensk iskrem.

Menyen er ikke poengsatt ennå. Den har etiketten «Vegetarisk» fra en annen kilde (OpenStreetMap eller selve virksomheten), og derfor kommer den etter stedene hvis meny er lest.

VegetariskSunt

9. Vinny's

Restaurant · Sankt Knuts torg, 3, Malmö · €€

Restaurant i Malmö med vegetarisk alternativ og pris ikke oppgitt. Den tilbyr sallader, vegetariske burgere og vegetarisk pasta, samt Kycklingburgare (200 G), laksefilet og flere pizzaer som vesuvio, capricciosa og quattro stagioni.

Menyen er ikke poengsatt ennå. Den har etiketten «Vegetarisk» fra en annen kilde (OpenStreetMap eller selve virksomheten), og derfor kommer den etter stedene hvis meny er lest.

VegetariskSunt

10. Jord

Kafé & Brunsj · Falsterbogatan, 1, Malmö · €€

Kafé i Malmö med veganske og vegetariske alternativer. Serverer Holy Avocado, Chunky Tofu og Fiesta Bowl, samt amerikanske pannekaker, acai-smoothiebowl og drikker som Green forest eller Blue lagoon.

Menyen er ikke poengsatt ennå. Den har etiketten «Vegetarisk» fra en annen kilde (OpenStreetMap eller selve virksomheten), og derfor kommer den etter stedene hvis meny er lest.

VeganskVegetariskSunt

11. Victors

Restaurant · Lilla Torg, 1, Malmö · €€€

I Malmö serverer denne restauranten med veganske og vegetariske alternativer Grillad Kyckling, Ugnsbakad laxfilé og Schnitzel. På menyen står også Tortellini, Hamburgare og Toast skagen.

Menyen er ikke poengsatt ennå. Den har etiketten «Vegetarisk» fra en annen kilde (OpenStreetMap eller selve virksomheten), og derfor kommer den etter stedene hvis meny er lest.

VeganskVegetariskSunt

12. Delhi

Restaurant · Södra Förstadsgatan, 66, Malmö · €€€

I Malmö serverer Delhi retter som samosa, Onion Bhaji og Daal Makhani, med veganske og vegetariske alternativer, samt Tandoori Chicken, Paneer Tikka og Mixed Platter.

Menyen er ikke poengsatt ennå. Den har etiketten «Vegetarisk» fra en annen kilde (OpenStreetMap eller selve virksomheten), og derfor kommer den etter stedene hvis meny er lest.

VeganskVegetariskSunt

13. Atmosfär

Restaurant · Storgatan, Malmö · €€

Vegetarisk restaurant i Malmö, med Oyster, sopp-tartar, fritert camembert, torsk, ytrefilet og svenske nypoteter med smør og urter.

Menyen er ikke poengsatt ennå. Den har etiketten «Vegetarisk» fra en annen kilde (OpenStreetMap eller selve virksomheten), og derfor kommer den etter stedene hvis meny er lest.

VegetariskSunt

14. Välfärden

Restaurant · Anckargripsgatan, 3, Malmö · €

Välfärden i Malmö er en kafé med vegetariske alternativer. Den tilbyr Fröfralla med ost og grønt, smørbrød på grovt brød med ost og grønt, overnight oats med bær og nøtter, samt også Kanelsnäcka og Chokladboll med espresso (klassisk).

Menyen er ikke poengsatt ennå. Den har etiketten «Vegetarisk» fra en annen kilde (OpenStreetMap eller selve virksomheten), og derfor kommer den etter stedene hvis meny er lest.

VegetariskSunt

15. Novell

Restaurant · Kung Oscars väg, 11, Malmö · €

Restaurant i Malmö med veganske og vegetariske alternativer. Her finnes Broccolipaj, lasagne og pizza, i tillegg til suppe, bakt potet med ulike fyll og ulike mettende smørbrød.

Menyen er ikke poengsatt ennå. Den har etiketten «Vegetarisk» fra en annen kilde (OpenStreetMap eller selve virksomheten), og derfor kommer den etter stedene hvis meny er lest.

VeganskVegetariskSunt

Flere guider til Malmö

Sunn restauranter i Malmö · 175 Vegansk restauranter i Malmö · 52 Alle steder i Malmö · 183

Vegetarisk restauranter i andre byer

Vegetarisk restauranter i Stockholm Vegetarisk restauranter i Göteborg Vegetarisk restauranter i Uppsala Vegetarisk restauranter i Lund Vegetarisk restauranter i Karlstad Vegetarisk restauranter i Umeå Vegetarisk restauranter i Linköping Vegetarisk restauranter i Helsingborg

Alle 93 på kartet, med kombinerte filtre

I Find It Fit-appen ser du hvert vegetarisk sted i Malmö på kartet, kan kombinere filtre (vegansk + glutenfri, for eksempel) og lese de analyserte menyene. Den fungerer uten nett.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange steder å spis vegetarisk finnes det i Malmö?

Find It Fit lister 93 vegetarisk restauranter og kafeer i Malmö, i en oversikt over 183 steder i byen (146 restauranter, 29 kafeer og 8 matbutikker). Denne guiden velger ut de 15 med mest verifisert informasjon.

Hvordan vet du at et sted er vegetarisk?

For noen som spiser vegetarisk, er det som teller ordentlige hovedretter (ikke tilbehør eller «én salat»), med variert protein: belgfrukter, tofu, tempeh, egg, ost, nøtter (Academy of Nutrition and Dietetics). En meny får poeng hvis hele stedet er vegetarisk eller vegansk (45), for hver vegetariske hovedrett (4, opptil 32), for hver ulike proteinkilde (3, opptil 9) og hvis retter er merket på menyen (5). Hver meny leses rett for rett med det kriteriet, og stedet får en poengsum fra 0 til 100; i hver oppføring ser du poengsummen, begrunnelsen og rettene som begrunner den. Aldri ut fra navnet: «healthy», «fit» eller «light» teller ikke.

Betaler restauranter for å være med på denne listen?

Nei. Ingen steder betaler for å komme med eller for plasseringen sin. Rekkefølgen kommer av hvor mye verifisert informasjon vi har om hver enkelt: analysert meny, egen beskrivelse, pris beregnet ut fra menyen og om virksomheten har gjort krav på oppføringen sin.

Når oppdateres den?

Guiden regenereres hver dag fra Find It Fit-databasen; måneden i tittelen viser siste gjennomgang. Steder som stenger eller endrer menyen, forsvinner eller flytter seg av seg selv.

Hva betyr poengsummen for hvert sted?

Det er hva menyen deres tilbyr alle som ikke spiser kjøtt eller fisk, fra 0 til 100, med kriteriet ovenfor. Den måler ikke hvor god maten er eller servicen: den måler det som står på menyen. En 60 med mange gyldige retter og sukkerfrie drikker er et bedre utgangspunkt enn en 20 med «én salat». Og det er rekkefølgen i denne listen: den første er den med flest poeng i dag.