15 geriausių vegetariškas restoranų Upsala (2026 m. spalis)

Atnaujinta 2026 m. spalio 13 d. · Autorius Àlex González Iglesias, įkūrėjas Find It Fit

Find It Fit nurodo 81 vietas Upsala (Švedija): 53 restoranus, 20 kavines ir 8 maisto parduotuves. Iš restoranų ir kavinių 41 yra vegetariškas, 18 turi meniu, išanalizuotą patiekalas po patiekalo (563 skirtingi patiekalai)ir 7 turi apskaičiuotą kainą pagal savo meniu. Šis gidas atrenka 15, kurių meniu siūlo daugiausia, kiekvienam, kuris nevalgo mėsos ar žuvies.

Kaip mes renkame

Niekas nemoka už įtraukimą į sąrašą. Ne už atsiradimą sąraše ir ne už vietą jame. Kaip nusprendžiame, kuris vietos įrašas patenka.
Svarbiausia yra tai, ką sako meniu. Žmogui, kuris valgo vegetariškai, svarbiausia yra tikri pagrindiniai patiekalai (ne garnyrai ar «vienos salotos»), su įvairiais baltymais: ankštinėmis daržovėmis, tofu, tempeh, kiaušiniais, sūriu, riešutais (Academy of Nutrition and Dietetics). Meniu gauna balus, jei visa vieta yra vegetariška arba veganiška (45), už kiekvieną vegetarišką pagrindinį patiekalą (4, iki 32), už kiekvieną skirtingą baltymų šaltinį (3, iki 9) ir jei patiekalai pažymėti meniu (5). Kiekviena vieta gauna įvertinimą nuo 0 iki 100, o sąrašas išdėstytas ta tvarka; po kiekviena matysi, kodėl, ir patiekalus, kurie tai pagrindžia. Patikrinta informacija (patvirtintas įrašas, paties verslo aprašymas, kaina iš meniu) naudojama tik lygiui atskirti. Visas kriterijus su jo šaltiniais.
Pasitikrink su vieta jei turi alergiją ar netoleravimą: meniu keičiasi, o šis gidas nėra medicininė konsultacija.

Sąrašas iš pirmo žvilgsnio

#	Vieta	Tipas	Žymos	Kaina	Meniu
1	Hodja	Restoranas	Vegetariškas	€	✓ 40 patiekalų
2	Lulu	Restoranas	Vegetariškas	€	✓ 40 patiekalų
3	Mirai Sushi	Restoranas	Vegetariškas	€€	✓ 14 patiekalų
4	The Loco	Restoranas	Veganiškas, Vegetariškas	€€	✓ 28 patiekalų
5	Güntherska Hovkonditori & Schweizeri	Kavinė ir pusryčiai	Veganiškas, Vegetariškas	€	✓ 10 patiekalų
6	Caffè Nero	Kavinė ir pusryčiai	Vegetariškas	—	✓ 12 patiekalų
7	Sushi Yama	Restoranas	Veganiškas, Vegetariškas	—	✓ 62 patiekalų
8	Zócalo	Restoranas	Vegetariškas	—	✓ 36 patiekalų
9	Uno	Kavinė ir pusryčiai	Veganiškas, Vegetariškas	—	✓ 45 patiekalų
10	Taco Bar	Restoranas	Veganiškas, Vegetariškas	—	✓ 32 patiekalų
11	Holy Greens	Restoranas	Veganiškas, Vegetariškas	—	✓ 19 patiekalų
12	Amazing Thai	Restoranas	Vegetariškas	—	✓ 49 patiekalų
13	Borgen	Restoranas	Vegetariškas	€€€	✓ 30 patiekalų
14	Fröjas sal	Restoranas	Veganiškas, Vegetariškas	€€	✓ 39 patiekalų
15	Hawaii Poké	Restoranas	Veganiškas, Vegetariškas	—	✓ 11 patiekalų

Po vieną

1. Hodja

Restoranas · Sysslomansgatan, Upsala · €

Vegetariškas restoranas Upsaloje. Siūlomi cacik, humusas ir babaganoush, taip pat Halloumi Börek, vegetarian gryta, Kuzu Shish ir köfte.

Meniu dar neįvertintas. Jam priskirta «Vegetariškas» etiketė iš kito šaltinio (OpenStreetMap arba pats verslas), todėl jis rodomas po vietų, kurių meniu jau perskaitytas.

VegetariškasSveikas

2. Lulu

Restoranas · Dragarbrunnsgatan, 41, Upsala · €

Upsaloje šis vegetariškas restoranas siūlo sušį, poke dubenėlius ir lašišos sašimį. Taip pat yra sashimi moriwase, Lulu Tacos ir desertų, tokių kaip citrininiai ledai ir kokosų ledai.

Meniu dar neįvertintas. Jam priskirta «Vegetariškas» etiketė iš kito šaltinio (OpenStreetMap arba pats verslas), todėl jis rodomas po vietų, kurių meniu jau perskaitytas.

VegetariškasSveikas

3. Mirai Sushi

Restoranas · Strandbodkilen, Upsala · €€

Upsaloje šis vegetariškas restoranas siūlo 10 bitar sushi, 10 bitar vegetarisk sushi ir kappa maki, taip pat Poke Bowl, dumpling ir yakiniku roll. Kaina nenurodyta.

Meniu dar neįvertintas. Jam priskirta «Vegetariškas» etiketė iš kito šaltinio (OpenStreetMap arba pats verslas), todėl jis rodomas po vietų, kurių meniu jau perskaitytas.

VegetariškasSveikas

4. The Loco

Restoranas · Smedsgränd, 11, Uppsala · €€

Restoranas Upsaloje su veganiškais ir vegetariškais pasirinkimais. Jis siūlo Taco blomkål, Crispy tofu ir Taco Esquites, taip pat Korean fried chicken, Birria quesadilla ir Basque Cheesecake.

Meniu dar neįvertintas. Jam priskirta «Vegetariškas» etiketė iš kito šaltinio (OpenStreetMap arba pats verslas), todėl jis rodomas po vietų, kurių meniu jau perskaitytas.

VeganiškasVegetariškasSveikas

5. Güntherska Hovkonditori & Schweizeri

Kavinė ir pusryčiai · Östra Ågatan, 31, Uppsala · €

Uppsaloje esanti kavinė ir vėlyvieji pusryčiai su veganiškais ir vegetariškais pasirinkimais. Siūlomas daniškas šokoladinis tortas, prinsesstårta, cinamonas ir kardamonas pailgoje versijoje, taip pat Very Berry ir Ostbräck.

Meniu dar neįvertintas. Jam priskirta «Vegetariškas» etiketė iš kito šaltinio (OpenStreetMap arba pats verslas), todėl jis rodomas po vietų, kurių meniu jau perskaitytas.

VeganiškasVegetariškasSveikas

6. Caffè Nero

Kavinė ir pusryčiai · Olof Palmes plats, Upsala

Upsaloje ši vegetariška kavinė siūlo Croissant med Prosciutto & Ägg, Scones med valfria tillbehör ir pinsafralla med cheddar, taip pat overnight oat su jordnötssmör, hallonsylt ir granola ir chiapudding su mango, passionsfrukt ir kokoschips.

Meniu dar neįvertintas. Jam priskirta «Vegetariškas» etiketė iš kito šaltinio (OpenStreetMap arba pats verslas), todėl jis rodomas po vietų, kurių meniu jau perskaitytas.

VegetariškasSveikas

7. Sushi Yama

Restoranas · Olof Palmes plats, 10, Uppsala

Upsaloje ši nebrangi vieta siūlo original combo, Samurai Nigiri ir Crispy California, taip pat Crispy Tofu Teriyaki, Salmon & Avocado Roll ir Tempura Asparagus Bowl, yra veganiškų ir vegetariškų pasirinkimų.

Meniu dar neįvertintas. Jam priskirta «Vegetariškas» etiketė iš kito šaltinio (OpenStreetMap arba pats verslas), todėl jis rodomas po vietų, kurių meniu jau perskaitytas.

VeganiškasVegetariškasSveikas

8. Zócalo

Restoranas · Bredgränd, Upsala

Upsaloje šis vegetariškas restoranas siūlo Nachos Guacamole, Dolores Quesadilla ir Smoky Quesadilla, taip pat Veggie Strips, Pulled Veggie ir churros su šokoladu.

Meniu dar neįvertintas. Jam priskirta «Vegetariškas» etiketė iš kito šaltinio (OpenStreetMap arba pats verslas), todėl jis rodomas po vietų, kurių meniu jau perskaitytas.

VegetariškasSveikas

9. Uno

Kavinė ir pusryčiai · Bredgränd, Upsala

Kavinė Upsaloje, siūlanti veganiškus ir vegetariškus patiekalus. Siūlo espresso, matcha latte ir chai latte, taip pat uno's choklad, Jordgubbs & mynta lemonad ir kokostosca brownie.

Meniu dar neįvertintas. Jam priskirta «Vegetariškas» etiketė iš kito šaltinio (OpenStreetMap arba pats verslas), todėl jis rodomas po vietų, kurių meniu jau perskaitytas.

VeganiškasVegetariškasSveikas

10. Taco Bar

Restoranas · Stationsgatan, 12, Upsala

Restoranas Upsaloje, siūlantis veganiškų ir vegetariškų patiekalų. Valgiaraštyje yra Original Soft Taco, Chili Veggie, quesadilla ir Original Burrito, taip pat nachos, guacamole ir kokteiliai, tokie kaip Vegan Salty Caramel Shake.

Meniu dar neįvertintas. Jam priskirta «Vegetariškas» etiketė iš kito šaltinio (OpenStreetMap arba pats verslas), todėl jis rodomas po vietų, kurių meniu jau perskaitytas.

VeganiškasVegetariškasSveikas

11. Holy Greens

Restoranas · Forumtorget, Upsala

Restoranas Upsaloje su veganiškais ir vegetariškais pasirinkimais. Siūloma holy guacamole vegansk, thai-ish vegansk ir rawkaka: kaffe-vanilj, taip pat fibr: citronkaka ir dave & jon's: havssalt & choklad.

Meniu dar neįvertintas. Jam priskirta «Vegetariškas» etiketė iš kito šaltinio (OpenStreetMap arba pats verslas), todėl jis rodomas po vietų, kurių meniu jau perskaitytas.

VeganiškasVegetariškasSveikas

12. Amazing Thai

Restoranas · Dragarbrunnsgatan, 6, Uppsala

Restoranas Upsaloje su vegetariškais patiekalais. Siūlo pad thai, žaliąjį karį ir Tom Yam Gong, taip pat satay su žemės riešutų padažu, massaman karį ir Khao Pad.

Meniu dar neįvertintas. Jam priskirta «Vegetariškas» etiketė iš kito šaltinio (OpenStreetMap arba pats verslas), todėl jis rodomas po vietų, kurių meniu jau perskaitytas.

VegetariškasSveikas

13. Borgen

Restoranas · Sankt Johannesgatan, Upsala · €€€

Restoranas Upsaloje su vegetariškais pasirinkimais. Siūlomi skagenkanapé, cannelloni, confiterad rapsgris ir panerad strömming, taip pat pannkakor, marängsviss ir kokteiliai.

Meniu dar neįvertintas. Jam priskirta «Vegetariškas» etiketė iš kito šaltinio (OpenStreetMap arba pats verslas), todėl jis rodomas po vietų, kurių meniu jau perskaitytas.

VegetariškasSveikas

14. Fröjas sal

Restoranas · Bäverns gränd, Upsala · €€

Restoranas su veganiškais ir vegetariškais patiekalais Upsaloje. Siūlo shiro wot, Ethiopian mix ir kicha fitfit, taip pat grillad tofu, falafel tallrik ir falafel burgare, kartu su desertais, tokiais kaip Morotkaka ir Kärleksmums.

Meniu dar neįvertintas. Jam priskirta «Vegetariškas» etiketė iš kito šaltinio (OpenStreetMap arba pats verslas), todėl jis rodomas po vietų, kurių meniu jau perskaitytas.

VeganiškasVegetariškasSveikas

15. Hawaii Poké

Restoranas · Dragarbrunnsgatan, Upsala

Meniu dar neįvertintas. Jam priskirta «Vegetariškas» etiketė iš kito šaltinio (OpenStreetMap arba pats verslas), todėl jis rodomas po vietų, kurių meniu jau perskaitytas.

VeganiškasVegetariškasSveikas

Daugiau gidų po Upsala

Sveikas restoranai Upsala · 73 Veganiškas restoranai Upsala · 24 Visos vietos Upsala · 81

Vegetariškas restoranai kituose miestuose

Vegetariškas restoranai Stokholmas Vegetariškas restoranai Geteborgas Vegetariškas restoranai Malmė Vegetariškas restoranai Lundas Vegetariškas restoranai Karlstadas Vegetariškas restoranai Umeo Vegetariškas restoranai Linšiopingas Vegetariškas restoranai Helsingborgas

Visi 41 žemėlapyje su sujungtais filtrais

Find It Fit programėlėje matai kiekvieną vegetariškas vietą Upsala žemėlapyje, gali derinti filtrus (pavyzdžiui, veganiškas + be gliuteno) ir skaityti išanalizuotus meniu. Veikia ir neprisijungus.

Atsisiųsk programėlę

Dažniausiai užduodami klausimai

Kiek vietų valgyk vegetariškai yra Upsala?

Find It Fit išvardija 41 vegetariškas restoranų ir kavinių Upsala, iš viso miesto katalogo, kuriame yra 81 vietos (53 restoranai, 20 kavinės ir 8 maisto parduotuvės). Šis gidas atrenka 15 su daugiausia patikrintos informacijos.

Kaip žinote, kad vieta yra vegetariškas?

Žmogui, kuris valgo vegetariškai, svarbiausia yra tikri pagrindiniai patiekalai (ne garnyrai ar «vienos salotos»), su įvairiais baltymais: ankštinėmis daržovėmis, tofu, tempeh, kiaušiniais, sūriu, riešutais (Academy of Nutrition and Dietetics). Meniu gauna balus, jei visa vieta yra vegetariška arba veganiška (45), už kiekvieną vegetarišką pagrindinį patiekalą (4, iki 32), už kiekvieną skirtingą baltymų šaltinį (3, iki 9) ir jei patiekalai pažymėti meniu (5). Kiekvienas meniu skaitomas patiekalas po patiekalo pagal šį kriterijų, o vieta gauna įvertinimą nuo 0 iki 100; kiekviename įraše matysi įvertinimą, priežastį ir patiekalus, kurie tai pagrindžia. Niekada ne pagal pavadinimą: «healthy», «fit» arba «light» nesiskaičiuoja.

Ar restoranai moka už tai, kad būtų šiame sąraše?

Ne. Nė viena vieta nemoka už įtraukimą ar už savo poziciją. Eilė nustatoma pagal tai, kiek turime patikrintos informacijos apie kiekvieną vietą: išanalizuotas meniu, pačios vietos aprašymas, iš meniu apskaičiuota kaina ir tai, ar įmonė patvirtino savo įrašą.

Kada tai atnaujinama?

Gidas kiekvieną dieną sugeneruojamas заново iš Find It Fit duomenų bazės; mėnuo pavadinime rodo paskutinę peržiūrą. Vietos, kurios užsidaro arba pakeičia meniu, iškrenta arba persikelia pačios.

Ką reiškia kiekvienos vietos įvertinimas?

Tai, ką jos meniu siūlo kiekvienam, kuris nevalgo mėsos ar žuvies, nuo 0 iki 100, pagal aukščiau nurodytą kriterijų. Tai nematuoja, koks skanus maistas ar aptarnavimas: matuoja, kas parašyta meniu. 60 su daug tinkamų patiekalų ir gėrimų be cukraus yra geresnė pradžia nei 20 su «vienos salotos». Ir tai yra šio sąrašo tvarka: pirmoji yra ta, kuri šiandien turi daugiausia taškų.